糙米，小米皆可。
糙米电饭锅煮熟备用。
葱白、姜末切末。胡萝卜、玉米、紫甘蓝切小粒，肉末备用，也可用鸡蛋。
热锅冷油，葡萄籽油，葱白末、姜末煸香。
下肉末，煸炒，加盐。
下蔬菜末、豌豆粒。
料和米饭的比例可1比1。
加一点酱油、香油，出锅。
味道好极了。
糙米，小米皆可。
糙米电饭锅煮熟备用。
葱白、姜末切末。胡萝卜、玉米、紫甘蓝切小粒，肉末备用，也可用鸡蛋。
热锅冷油，葡萄籽油，葱白末、姜末煸香。
下肉末，煸炒，加盐。
下蔬菜末、豌豆粒。
料和米饭的比例可1比1。
加一点酱油、香油，出锅。
味道好极了。
糙米，小米皆可。 糙米电饭锅煮熟备用。 葱白、姜末切末。胡萝卜、玉米、紫甘蓝切小粒，肉末备用，也可用鸡蛋。 热锅冷...
油 葱白 姜末 鸡蛋 肉末 青豆 玉米 胡萝卜粒 紫甘南 放盐 米饭 盐 酱油 香油
颇有特色的浮云松子鱼、顶级牛肉黑米炒饭、川味凉面、咖喱牛腩、山楂猪手……美食，最能在悄然间，融入我们细腻的情感里……
20170528 美食烹饪课堂 主讲:覃洪强 小黄米炒饭 视频 小黄米特色炒饭 语音 部分学员分享:
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本文标题：米润壶特色炒饭
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