Day11 2020.4.16 感恩已有，真爱自己。
浙江宁波，星期四。晴。今天是老唐的生日
❤1. 感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.阅读《了不起的我》半小时✔
2.晚上读《孤独是生命的礼物》P168-175✔
3.继续我的感恩日记✔
每天去做你所爱的事情，就算只有几分钟，你都会爱上这个过程，每天将会不再被虚度。
加强监督自己的日常，控制自己利用时间的方式，夺回你对健康、情绪和时间的掌控权。
试着用两年的时间每天都向着目标前进，相信只要切实的付出和坚持，我能让这两年过得更好。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
上星期麻将玩的多，于是感恩日记又中断了。这星期虽然没有出门，但一旦对自己松懈下来，重新拾起需要一定的勇气。
前天云集上樊登会员买一年送一年，我毫不犹豫地买下了。和麻友玩笑说，你们看李佳琦买买买，我为自己花了335元充实自己。
听了《能力陷阱》，在职场上，那些擅长的事务占据了我们绝大部分时间，由于表现良好且无可替代，而在领导力方面又有所欠缺，我们就极有可能被留在原来的岗位上，被自身的优势和最擅长的技能禁锢住了。的确，20多年职场下来，自己的岗位一直看似重要，而又无人可替代，被生生禁锢住了。改自己的现状，从自己的思维开始改变。
昨天因为工作上的事和胡行长生了闷气，虽然还是有气。可是今天把自己的情绪给扭转了过来，还是认真努力地做了自己的工作。没有必要为了别人的一时的想法或者某一句话去改变自己。
HF同学好久没有来我家吃饭了，昨晚老唐说HF来吃饭，本来挺开心的。我因为19点学校要开开学防疫视频会，在小唐房间和她一起开视频会了，留下老唐和HF两人还在桌边吃边聊。结果HF一不小心和他一起在饭桌上聊在我视频会结束，老唐又喝得上头了。果不其然，昨晚又是失眠夜。
今天是老唐的生日，难得阴历和阳历在同一天，约好一家三口去钱小奴。
发现自己的停车技术真是无与伦比，就差一张纸的距离了。
❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】
✨感恩一家三口为老唐庆生。真是无法表达老唐是有多爱钱小奴，每次陪他去吃，我们娘俩都是勉为其难，实在是会把自己吃的太撑。
父女俩从家里电瓶车出来，我从单位走过去，然后在银泰会合。由于在外面吃的次数不多，没成想堂食的人还真不少，几乎满座了。
✨19日就要去学校了，17-18日两天休息。娃说作业很多，她提前回家了，还顺带买了明天的早餐。晚上11点的时候我就叫她可以洗洗睡了，结果半夜上厕所发现她房间的灯还亮着，一看时间已是凌晨2点了，这孩子手机放我们房间了，可还在书桌前做作业，说是作业实在很多。于是赶紧让她睡觉，爱学习也不能这么晚的。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事：中午看了《了不起的我》，重新规划我的两年人生计划，努力改变自己。
网友评论