晨跑

去年的暑假，坚持了一段时间的晨跑，后来由于旅游、开学种种原因，没有继续坚持了。

转眼，夏天又来到，又想起了晨跑的日子。其实我是喜欢跑步的，一来锻炼身体，二来享受一个人的时光。

晨跑对我来说还是有很多好处的。由于要早起，我会逼着自己晚上早点睡觉，让自己有较好的作息规律；晨跑期间，可以听会新闻，充实自己的世界；可以呼吸清晨的空气，感受大自然的奇妙……

坚持，晨跑可以坚持多久，我是真的不知道。可能夏天一过，又不想跑了，嫌天气冷，衣服厚重……

每天晨跑会在朋友圈打卡，只是想告诉别人我的健康生活，更想给学生们做个健康生活的榜样。