作者：肖钰涵 乌市十五小四年级9班
暑假期间，妈妈给我报了一个户外活动，主要是攀岩和攀树。对这次活动，我既激动又期待。为了做好这次活动，我做了充分的准备，每天做体能训练，上网查有关于攀岩的资料，去商贸城买徒步鞋等。
期待已久的日子终于到，我起了个大早，按照我以前准备好的清单，收拾好今天要用的装备，还有零食、水壶、电话手表。收拾好装备，爸爸妈妈已经做好了丰盛的早，我一边吃着丰盛的早餐，妈妈一边对我说，今天让老师多拍一些照片给我留下美好的回忆。
吃完早餐，妈妈开车把我送到集合的目的地，我上大巴之后开始看窗外的风景，大巴车约行驶了一个小时就到达了目的地，这里风和日丽，简直是人间的天堂。我们走进了山林，看见老师已经准备好了装备，大家集合后，老师先给我们讲解了安全须知，然后开始讲该如何攀岩和攀树的技术要领。
首先进行的是攀岩。在攀岩的时候，我的腿一直在抖，虽然我以前攀过岩，但是今天的这个岩壁还是相对比较陡峭，不过我还是爬到了岩壁的半中央，打算再攀一次。当在攀第2次的时候已经是中午了，我这次攀的比上次还高，马上就要攀到顶的时候老师说该吃午饭了，待会儿在攀。吃完午饭，我还想再去攀岩，但是因为早上攀树的人要去攀岩了，所以我只能去攀树，我排了5分钟的队就该攀树了，教练给我穿好了安全裤，戴好头盔，就开始攀树了，攀树的过程中，我感觉我整个人都轻飘飘的像飞起来似的，我往下一看啊，我居然已经攀了这么高，在往上一看离离终点还有一小段距离，我卯足了劲使劲的攀了上去，等到碰到终点之后，我高兴的大喊“登顶成功”。老师让我匀速下来，我按照老师的要求抓住绳索，慢慢的落地。这时有一位老师抓住了一条蛇，我的注意力一下子转移到老师那边，大家说还是把它放了吧，万一是毒蛇就危险了，于是老师就把那条蛇给放生了。活动尾声，我们没有忘记要爱护环境，主动把垃圾收拾好。
这时候，天色渐晚，结束了户外活动，我们也要乘车离开了。在大巴车上我开始读英语，读的过程中我还睡着了，但是我不知道被什么东西惊醒了，我这才回过神来，我不是要读英语吗？怎么又睡着了？我又继续读了小英语，还有一段路程就到家了，我赶紧读，还好在到家之前读完了40分钟。
这一天的户外活动，让我收获了勇气，增强了环保意识，获得了很多书本上学不到的知识，真是太有意义了！
攀树也很有意思
攀到树顶啦
仔细，要稳！
芭蕾神功上线啦
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