刻意练习——重点记录

打破所有对于天才的神话

异类——格拉德威尔

无论干各行各业只要干满10000个小时，必能成天才。没有一万小时理论

记数字：

一般人7-8个    过了两年，100多次  轻松连续记住随机82数字，并不是一个天才，就是练出来的。

1908年 马拉松 海耶斯夺冠，创造世界纪录

1973年 理查德斯宾塞背圆周率511位 大伟沙克尔50000位 美国，米拉70000位印度 原口证100000位日本

为何人类总会超过自己？

大脑在不断成长，不断突破前任的成绩

刻意练习：

1.具有目标

2.专注