如何写月度总结：看日历和清单、晨间日记、看年度梦想版、根据与年度目标比对完善（未来1-3个月行程安排和清单事物）、写月度检视、双环反思（行为反思、目标反思，慢慢发现自己的优势）
一、本月检视：
这个月感觉时间效率不高，但依然产出了一些事情，觉得不够努力，但感觉自己依然在前进的方向上。既然每天至少三分之一都在工作上，那么就要把工作干好，所以这个月继续回归工作，让工作也要有更多的重心和提升空间，找到靠自身工作能提升的立足点。
这个月我想通了两件事：第一：不要嫉妒他人，承认“他人能力强于自己所以可以获得更好的资源和待遇”这个事实，并逐步找到让自己能立足的工作能力；第二：不要过度度假，过多度假导致住所变更会让日常习惯难以很好的坚持，同时不一定能带来身心放松。
二、八大关注
🍃 健康
#早起#： 平均起床6:32 最早5:58，最晚8:36；懒了几天床，但基本保持六点半打卡吧，7点可以清醒起床；
#早睡#： 平均入睡23:37，最早22:17，最晚0:04；至少后半个月基本保持23:40前一定会睡觉！
#晨跑#： 一月总计跑步128.38公里，平均速度9‘56/公里，完成26次跑步，平均每次4.9公里；
#瑜伽#： 没有，3月开始启动；
#饮食# ：逐步在注意清淡饮食，但并没有太多去规划自己的饮食，拟定4月开始做轻食计划；
🤹 家庭
1、港澳通行证办理完毕；
2、北高峰登高祈福；
3、去瀛水居喝了一次茶🍵
4、完成了三次游泳课的坚持，坚持游泳让孩子逐步体会坚持做一件事情的结果喝兴趣；
🚀 效能
🐸 关于255ABC践行：坚持255工作法去做高能要事，逐步体会身体工作休息交替运行的持续精力的奥秘！
⭕️ 90天目标：早睡早起，这个月有在践行中。
💰 财富
暂无，新年确实要开始去理财了。
👬 人际
1、给认识十年的客户朋友做新婚祝福短视频；
2、罗列30年来的感恩名单；
3、开始重视人际，懂得感恩，会在聚会的时候给重视的朋友送礼物。
🌍 爱好/休闲
1、玩了一次剧本杀，感觉不错，有点意思；
2、古琴课上了一次
💻 事业
1、年度工作计划、1月月度计划、2月月度计划制定完毕，开始尝试做工作计划；
2、和客户的沟通逐步有节奏和提高频次；客户沟通完毕后沟通纪要及时完成整理。
3、内部同事之间交流频繁，有正式和非正式沟通；
4、电脑工作资料开始做一定整理。
5、和老板做了一次正式月度沟通。
📖 学习
1、沟通课线上课程开课学习；
2、樊登读书VIP购买，已完成听书5本；
💐 本月小确幸
在部门 一次新团队自我介绍下，感觉自己还是很多料的，会给小孩安排行程、会给自己找些运动健身或者跳伞运动，曾经去过珠穆朗玛峰山脚（这个我以为不会是个特别亮点的，因为真的太多人去过，但我发现现在的年轻人已经不玩这个了）......我突然发现这半年来我不再“触”自我介绍了，我的生活开始从灰白变成水墨浅色了，我开始了更丰富的对生活的理解，对自我价值实现的实践，这种感觉真好！
三、历史上的本月
去年的这个月没有过年，还在筹备年货节；这是最难熬的一次年货节，而且自己还是仅仅承担一个组货小部分，应该是我最最低谷的那段时间吧，对自己每一个深夜熬的不成人形的自己鞠个躬，感谢自己的努力却也怨恨自己的老实吃亏，不管怎样，挺过来了。很庆幸遇到了rongyuan，逐步喝她开展了很多活动，一起做有趣的事情。让我能坚持渡过那段岁月的一句话“只要你不放弃生活，生活就不会放弃你”，这是高中老师在最后一次上课的时候告诉我们的一句话，勉励我们无论高考如何，坦然面对生活。这句话一直铭记在心，总是在我最苦难的时候激励着我永远想着美好出发～
四、下月计划
2月基本就是一半的工作量，前面一周春节休假，后面一周启动回暖；再后面2周做结果产出和330筹备，如下计划：
【工作】
1、1月月度复盘和月度跨部门会议联动召开、2月复盘；流量机制优化及报告
2、蔡国庆、年糕妈妈、周扬青三场直播档期确定；告趣内容逐步路径搭建；
3、流量机制优化后的海报产出传播；
【财务】
证券账号和民生银行账号处理
【学习】
1、得到沟通课笔记学习；
2、读书笔记2021年期间看书的整理完毕
【家庭】
英文、礼貌的课件产出
减肥：
1月减3斤、2月减3斤、3月减4斤、4月5斤、5月5斤、6月5斤；
目标第一个季度 早睡早起目标完成、减肥20斤到第二季度实现！第三季度学英语！
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