活在当下是怎样的？活在当下是对变化接纳以后的生命状态，是一种脚踏实地的积极的人生态度。接纳过去就不会经常陷入对以往的负面回忆，接纳未来，就不会对未来有消极悲观的联想。接纳他人的评价，就不会去猜测别人对自己的看法。接纳自己，就不会缺乏安全感，不会怕这怕那。活在当下是脚踏实地，专注于此时此刻对我们有现实意义的人和事，心在哪，人就在哪，注意力在哪，心就在哪。
二组老师们继续前行。
苗老师的分享句句精彩，体现出扎实的焦点基本功和正向力量。
朱老师分享倾听的知识点，夯实基本功抓住重点。
张老师继续分享读书收获，学习到正向思维技巧，对青少年发现自我认同的特点有了认识。
杨老师工作忙也没耽误学习，与爱人关系和谐融洽，看杨老师今天的分享，感觉温馨而温暖。
张小丽老师今天强化了很多知识，把成果问句、期间问句、例外、差异、关系、赞美及追踪问句都学习了，张老师的学习态度真让人佩服。
我坚持小组分享第6天。
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