感恩小雪、敏弟、小翁、大豆伴我燃脂打卡343 次完成✅珍惜每一次打卡清晨
热身跑步三公里早跑班打卡，突然发现这样核心训练效果更好能体会有些动作对跑步益处，会有感苋针对去体会，找感觉也许就是这个意思吧。
喜欢这样的清晨，青春洋溢小雪敏弟协会金童玉女让你活力四射，小雪笑声朗朗自带光芒领舞放音乐对燃脂组贡献满满，下次聚会一定敬你一杯。小翁今日发现突然发育了好结实，你减肥真是要伴随你一生.。
小伙伴四月跑马季结束，阿蔡依旧在外云游四马，我下个月半年后汉马.坚持源于热爱，坚持是金，自由.不是放任自流，无常命运，自我治愈，可怕的是对失败的恐惧，还是要学会释怀，你要明白念念不忘，必有回响。
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文/洁净心念 连夜暴雨骤， 墨绿映枝柳， 上班必经过， 权当伴旅游。 记2019年4月14日晨游南明河畔
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3月3日要事达成，今日要事：1、上午去商场处理一些事情2、下午1:00展业3、筹划招商会方案！
早上好，现在是8:35，你在做什么呢？我还没洗脸，刚吃完早餐。老婆和妈带着小孩去打疫苗了。日历功能真好用，我都不记...
本文标题：4 月14 日晨记
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