不要痛苦，就得努力

人一定会退步的，如果没有努力，那这个世界上能和你一起自然增长的应该只剩下各种痛苦！这是刚刚看到韩寒一片跑步心得里的一段话。我也是深有体会。

作为一个伪跑步爱好者，因为疫情隔离，让我坚持了几年的跑步戛然而止了将近三个月。然后，各种痛苦接踵而来：有身体上的，各种疼、涨等虽无大碍，但是就是不舒服！还有精神情绪方面的。可能是因为血液中太缺乏氧气，困、乏、懒、易怒、不耐烦等等被各种的不爽缠绕着！

四月开始跑起来，很神奇，很多的不适消失了。所以，得坚持跑下去！