暑假是用来提升自己的

1.分析名师课

    一周看3个名师视频，做好听课记录和听课分析；

2.暑假写论文

  利用暑假将平时的工作经验写出来，写几篇论文

3.暑假锻炼身体

    每天3公里跑步，瑜伽，舞蹈

4.阅读习惯

一周至少读一本书，每天做阅读笔记打卡！

5.早睡早起