2023-07-10

挑战365天（280/365）

一、运动1分钟

40分钟。

二、冥想1分钟

5分钟。

三、感恩1件   

5件。

四、成功1件

*件。

五、收获50字   

230字。

1.不管环境多么纵容你，都要对自己有要求，保持自律的气质。或许它暂时不能改变你的现状，但假以时日，它回馈的一定让你惊喜。对自己有要求的人，总不会过得太差。一边随波逐流，一边抱怨环境糟糕的人，最没劲了。

2.选择了安逸舒适，就不必羡慕别人的精彩；选择了惊涛骇浪，就无须向往岁月静好。不同的选择给予你不同的生活路径。没有孰对孰错，只要认定你内心真正想要的，并为之持续努力，每个人都会是自己的人生赢家！

3.想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持。

六、改进50字   

60字。

由于职业倦态，我缺乏做事的动力，除非有外力推动，所以我明天继续在微信群里发布工作计划、结果截图以及惩罚措施，否则我会一直往后拖延下去。