昨天体重59.8，今天是60.3，增加了0.5
两个夜晚，四片扣肉。一天的时间，我这吸收效果太好了。体重记录已经进入警惕的黄色区域。
昨天下午还心心念念地说要吃方便面，没脸见人了。
本文标题：20周第一天
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