转机

一切的转机应该就是那晚，当焦虑与压力再次来袭时，我决定坐在案边，对着这份虚无说，请坐下喝茶。

这一切都是在意象中发生的，我曾想象他的脸，是《千与千寻》中的无脸人或是其他什么，结果最合适的依然是我母亲的脸。

这份焦虑是她传递过来的，所以，很合适。第一次，我没有扼杀与控制这个情感，而是心平气和得坐下喝茶，即便什么也没说，只是坐下喝茶。

我没有资格控制这些情绪的起灭，唯一能做的其实就是陪伴，同坐一会儿，再送他启程。我没有和母亲对话交流，但我感受到这份焦虑是来自欲望，他有渴望且重要的事没做到，所以坐立不安，难以心静。

这是第二个转机。

焦虑不安不需要控制，而是应对，那些想做的事终究需要一个说法，做或者放下。行动是打破焦虑与不安的最佳方法。

瑜伽是我探的第一条路，曾经因为身体的各种慢性问题、不良生活习惯等引起的恐惧与不安，在随时都能瑜伽后等到极大的改善，通过行动，建立自信与真正的掌控感，这种掌控不是针对情绪，而是实实在在的身体。

而平时最侵扰我的“时间不够，还没找到立足之本”这个欲望，我也应该立即行动起来，找方法，查资料，分析资源，总之动起来，答案会慢慢出来的。

闪闪帮我抽了神谕卡，我看完第一段直接泪奔，是的，时间应该到了，我的业力清理的差不多了，原谅我，感谢业力，我该启程前进了。

还有第三个转机，是身边的家人。

似乎我充满了不耐烦和崩溃，因为他始终不会如你所想，所以失落崩溃是常态，但其实写再正常不过，我控制不了任何人，别人也不能如我所想去行事，他不是我，他没有按我想法行事得责任。我只不过在依附他人去实现自己的欲望罢了，而这些欲望不过是让自己好受些。

请情绪喝茶，放下欲望，链接身体，我什么也做不了，真的是“无为”，臣服下来，让感受带我前进吧！