昨天虽然还是冷，但是我们出门慢跑了，毕竟从3度回升到9度，应该暖和多了。
走出门就发现屋里屋外温度差不多，一样冷。
慢跑了一会儿，带着侄子这个小拖油瓶，很难完成慢跑的任务。这家伙一下子冲很快，喊我快点，一下子又说跑不动了，我让他走走，他又想一边走一边跟我聊天。
还好我安排了其他任务，说好先跑30分钟，然后去充值煤气，然后去拿快递，然后去吃午餐。结果才跑十多分钟，我看他实在不行，就安排往充值的地方去。
有了不同的目的地，好像又有动力跑一段，断断续续算是跑了将近30分钟，算是运动打卡。
昨天尝试带侄子去吃自助餐，称重的那种。我让他自己选自己要吃的，发现他现在食量已经比我大，菜量和饭量都比我多了。
也好，他在长大，我只会长胖嘛。
结果侄子爱上了自助餐，可能是菜色和平常吃的不一样，他说好好吃。不过我觉得算起来有点贵，偶尔吃吃就算了吧。
昨晚我们跑去吃麦当劳，偶尔假日他爸妈也会带他去麦当劳，可是他都沉迷在平板中。这次手上没有平板，他很认真的吃，然后跟我说，汉堡很好吃，香芋派很好吃。
偷懒了两天没有煮饭，我居然有点不习惯，也有点想念，而且主要是外食没有什么青菜，不利于我控制体重，下周还是自己煮吧，一定要趁过年前减点重量。
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