今天是能量满满的一天，早饭牛肉汉堡（自制），山姆的爆浆牛肉，汉堡胚，一个单面蛋…一杯红豆豆浆（有机红豆黄豆和红枣）
下午做了香蕉芒果奶昔，因为太好吃了，晚上又做了一次，今天满满的维生素…
晚上一起看了会儿功夫熊猫，早早睡觉！
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本文标题：能量提升140| 能量满满的周六
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