我还是来说说我自己吧，我从初中开始长痘痘，特别严重那种，那时候处于发育期，并且我的作息时间及其不规律，经常吃垃圾食品，所以初中三年我过了及其自卑，也不好与人交流。
到了高中，我才开始注重这个问题，因为我以为主要是垃圾食品吃多了才导致的问题，后来，我尝试着控制自己饮食，大概过了半年多，并没有什么好转。
直到大学，才慢慢好起来，我觉得市场上什么祛痘的产品，和一些护肤品并没有什么用。早睡早起，勤洗澡，多晒被子之类的，会让你的皮肤好很多。痘痘知道最后好了，也是因为生活方式改变而好的，我建议，有痘痘的，可以尝试着去调整自己的生活方式，会好很多的。
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