像雄鹰一样享受蜕变，获得重生
老鹰是世界上寿命最长的鸟类。 它一生的年龄可达七十岁。但要活那么长的寿命，它在四十岁时，必须做出困难却重要的决定！
当老鹰活到四十岁时，它的爪子开始老化，无法有效地抓住猎物。它的啄变得又长又弯，几乎碰到胸膛。它的翅膀变得十分沉重，因为它的羽毛长得又浓又厚。 使得飞翔十分吃力！ 它只有两种选择：
1.等死， 2.历经一个十分痛苦的蜕变过程――一百五十天漫长的操练。
老鹰选择了蜕变。
它很努力地飞到山顶，在悬崖上筑巢，停留在那里，不得飞翔。
老鹰首先用它的喙击打岩石，直到喙完全脱落。然后静静地等候新的喙长出来。
再用新长出的喙，把指甲一根一根的拔出来。静静的等候新的指甲长出来。
它们再把羽毛一根一根的拔掉。五个月以后，新的羽毛长出来了。
蜕变完成了，老鹰重新开始飞翔。 重新再过得力的三十年岁月！
在我们的生命中，有时候我们也必须做出困难的决定。开始一个更新的过程。
我们必须把旧的习惯，旧的束缚抛弃，使得我们可以重新飞翔。
只要我们愿意放下旧的包袱，愿意学习新的事物，我们才有机会能发挥我们的潜能，开创另一个崭新的未来。 我要蜕变!
海广感想
像鹰一样蜕变。就是放下腐朽的思想包袱、抛弃错误的习惯和束缚，学习新的思想观念，建立正确的思维模式、思想观念。
使得我们可以重新像雄鹰一样飞翔。
当我们意思到自己的错误之后,我们是选择逃避,听之任之,还是勇敢的学着去改变自己?
人生最大的敌人不是别人，而是从前的错误的自己……。
为了获得新生，我愿意蜕变，我享受蜕变。虽然蜕变过程是漫长的，经受的痛苦很多。
接受傅荣海老师的健康心法，是对我们健康观念的一个蜕变。尤其是饮食观念上的蜕变。
红薯餐、玉米餐就是让我们的身体来一次蜕变。蜕变的过程要经历99811难。需要愉快的接受、承受、体验与坚守。经过一难又一难……，身体得到一喜又一喜……，提升再提升……。
20181222 冬至 海广
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