我常常会觉得很孤独，这不是问题，孤独也许是人的恒常议题，问题是，我经常不知道自己是孤独的，我不太熟悉它，每当它来，我不会去仔细辨别它，更不会去深入感受它，每次远远瞥见它一个影子，我会做很多事情来逃避它，我会找先生，找朋友，找事，找先乐子，甚至宁愿找麻烦找烦恼，就是害怕跟它待在一起，甚至都害怕打个照面！
我此刻因为想要写点什么的时候，我就体验到了自己的孤独，我做了一个决定，我要体验它！！我关上灯静静的待了几分钟，于是，我对它开始有了一些了解！！这种孤独是一种很无力很卑微的感觉，它是由自己的欲望所激起的，我有一个很强烈的欲望，就是我必须要成功！这个成功的强烈欲望跟自己能力的落差就变成了我的孤独！
我的孤独是我经常跟人去比较竞争，我的内在经常跟人充满二元对立，我从来没有体验过：万物一体，或者我们都来自同一生命力！！我把自己跟别人的生命划了一个巨大的鸿沟，然后我忙着去跟人比一高下，别人要的，我也要；别人做到的，我也要做到；时刻觉得别人有的我，我没有；我有的，别人比我更好。我时时刻刻想要特别，我渴望特殊，我比过别人我才特殊！！我跟人，跟世界的二元对立，让我非常孤独，觉得无力无助，我觉得我渺小，不被支持，不被爱……内心充满孤独感！我在亲手制造我的孤独！！
既然如此，那只好改变，无知无名也就算了，现在都觉知到了，虽然后知后觉到这个地步，吃了很多的苦头，但幸好，我还活着，可以有机会改正，心里稍感欣慰！！
先相信自己的独特，这是无须证明的事实，好好体验一下就可以看见，试问此刻有谁跟我写这同样的文字，这还不独特？
渺小？那就承认呗，有时候的确是！渺小也是独特的渺小！！
不被支持？不被爱？我此刻用的简书，用的手机，空气，吃下去的食物，椅子，我的手，我的大脑，我的情感，我的身体，这身体来自父母祖先的血脉……统统，这一切都在支持我，爱我，这还不够我臭屁的？感受了一下，感觉很值得臭屁一下！好被支持和被爱哦！
喂饱自己的饥渴，让自己有力气可以在每一次经历里去练习放下比较，练习去整合内在的二元对立！
有诗可表一二：路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
好幸福，在路上；好幸福，还有现成的诗歌可以让我去用！！
2017--1--7
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