原料：
葛根30克、大米100克。
做法：
1、先将新鲜葛根洗净，切成片，磨碎，加水搅拌，沉淀取粉。
2、同大米一起放入锅中，加水煮粥即可。
功用解析：
本品适宜于冠状动脉狭窄引起的冠心病、心绞痛。葛根含有大量的葛根素、黄酮苷素，具有降血压、降血脂、防癌抗癌等功效，能有效地防治心血管疾病、脑动脉硬化。另外，葛根中还含有丰富的女性荷尔蒙，具有很好的丰乳作用。
原料：
葛根30克、大米100克。
做法：
1、先将新鲜葛根洗净，切成片，磨碎，加水搅拌，沉淀取粉。
2、同大米一起放入锅中，加水煮粥即可。
功用解析：
本品适宜于冠状动脉狭窄引起的冠心病、心绞痛。葛根含有大量的葛根素、黄酮苷素，具有降血压、降血脂、防癌抗癌等功效，能有效地防治心血管疾病、脑动脉硬化。另外，葛根中还含有丰富的女性荷尔蒙，具有很好的丰乳作用。
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本文标题：【葛根粥】
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