对我来说睡觉是很神奇的事情，因为无论是累了，困了，不舒服了，饿了，任何事情好像都可以用睡来解决。
我觉得只要睡着了就可以做美梦了，其他一切都不适都消失了。这两天有些疲惫，主要是这两天在吃薄荷全餐能量有些少虽然能吃饱，但是热量不够多，这不是为了减肥吗？
其实我并不胖，但是在心里总有一个小小的愿望，就是想恢复到结婚前的体重，从生了孩子之后，佳佳今年都15岁了，马上就要中考了，我的体重最低的时候也只是90斤，我结婚之前是88斤，所以这么多年以来的小心愿都是想体重回到88斤。
最近出摊儿在外，不想吃外面的饭了，大多都是重油重盐的，转念一想，薄荷全餐就挺好，营养均衡，而且方便携带，这样的话，出门在外的话，一天一日三餐也可以很好的去吃，就买了28天的全餐。
但毕竟它是有减肥效果的，它是用控制每天的热量缺口来达到减肥的目的，而且它安排的饮食都是低热量的，虽然能够吃饱，但是热量很低，基本上还算得上是营养健康，吃起来确实挺方便的，我一般就带一壶开水，需要的话就是泡一下就可以了。
明天就是第六天了，也慢慢的适应这种饮食节奏了，只是这几天缺少了运动，情绪感觉有些低落，也有可能是热量不够多，所以今天休息的下午，从4:30一直睡到了7:30，我从来没有在白天的时间睡足三个小时，醒来之后就觉得精神状态很好了，看来睡觉真的可以治百病。
明天要恢复运动了，还是要好好珍惜早上的时光，晚上10:30睡觉，早上5:30起床，运动一个小时左右，读书一个小时左右，这样的话，一天都可以充满能量。这几天偷懒儿了，看上去轻松，实则心里反而是比较空虚的，所以还是想像一个机器一样，该干嘛就干嘛，那样感觉是最棒的。还是要选择每天做自己觉得最重要的事情，有意义的事情，才会让觉得每一天不虚度。
今年卖零食是第一位的，把主业做好，再去发展副业。学习的重点是英语和编程，我要重新安排时间，把学习的时间安排上。昨天查了成人高考的成绩，不出什么意外的话，应该是可以等来录取通知书的，所以这些年我的一个小愿望，算是阶段性的又实现了吧。
接下来学习的重点就是英语和编程了，在人工智能的时代，必须要掌握和机器对话的语言，才能够更高效的去发展。
我喜欢这样能够自己掌控的生活，我很庆幸我有这样的环境，能够把更多的时间花在自己身上，花在自己的成长上。我要好好珍惜这样的时光，努力让自己变得更优秀，去做更多自己想做的事情。
这一生我们是用来体验的，要好好珍惜每一天，和时间做朋友！我相信总有一天我能够收获到积累的复利。
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