平时生活中爱逛街,爱囤货,导致家里乱糟糟的,回家一看心都很累。碰到要用东西的时候却又找不到了,不知道自己拥有什么,什么是最重要的,就这样混沌状态过着。
今天的分享中学会用心动整理法来整理物品,可以过上幸福的生活。
整理前,先想象一下自己理想生活的样子,把它记录下来。不能忽略这一步,否则过段时间后又变回原样了。
整理时,将同类物品集中在一起,没有怦然心动的就丢弃,用自己对物品的第一反应进行选择。有犹豫的则扔掉,最终留下的是自己最喜欢的物品。
将选出的物品进行摆放,可以按自己的梦想设计摆放位置。位置是固定的,以便保持整洁,清楚地全局掌握拥有的物品。一旦房间凌乱,可以快速恢复位置,高效地整理好。
这心动整理法还可以用于自己的时间管理。例如,把自己需要花时间做的事情列每日清单。想象自己未来生活的样子,将所有在未来日子要做的事选出来。不喜欢但必要的事集中并快速完成,花多些时间在喜欢的事上,慢慢地会越来越靠近理想生活。
此外心动管理法还能用于朋友人际关系上,可以列出喜欢来往的人。按喜欢程度分,多花时间在有共鸣,自己向往的人身上。
我的行动计划:
周末按心动整理法尝试收拾屋子,扔掉压箱底的,扔掉不喜欢的。找到喜欢的生活。
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