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痛苦,往往是你的价值观带来的

痛苦,往往是你的价值观带来的

作者: 金错刀618 | 来源:发表于2024-03-29 23:08 被阅读0次

    除了生病以外,你所感受到的痛苦,几乎都是你的价值观带来的。

                                    ——作家米兰·昆德拉


    作家渡边淳一讲过这样一个故事。

    他实习的医院有一位教授级的医生,虽然医术高明,但脾气暴躁。很多给教授当助手的实习医生,都有过被骂哭的经历。

    甚至还有些人被骂了之后,就一度觉得自己能力不行,做事也心不在焉,很快就丢了工作。

    但其中有一位S医生却与众不同,他只管专心致志地学习教授的医术。对于教授骂人的话,他右耳进,左耳出,从来不放在心上。

    有同事就忍不住问他,怎么可以做到如此气定神闲。S医生说,他跟着教授学习,就是想精进自己的医术,至于其他的,他并不在意。

    就这样,S医生成了同辈医生中手术方面进步最快的一位。

    周国平曾说:如果痛苦,只因为你在乎,愈在乎就愈痛苦。只要不在乎,就一根毫毛也伤不了。

    人生中会遇到很多糟糕的事,你若是不在意,其实对你也产生不了什么影响。

    你若总是向外归因,把自己塑造成一个受害者,一桩小事也能给你酿成巨大的情绪内耗。

    所以你看,很多痛苦的出现,并不是事情本身导致的,而是你的观念出了问题。想要人生有所改变,你就一定要学会转变心态,重塑你的价值观。

    注:本文来源于今日头条洞见。

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