心态决定状态

心态决定状态

文/韩大爷的杂货铺

1.在某个篮球系列赛中，A队与B队狭路相逢。规则很简单：哪个队先拿到4场胜利，哪个队晋级，另一队则被淘汰出局。结果交锋了4次，A队目前3比1领先。形势很明朗，A队已经手握赛点，他们只需要再拿到1场胜利，就可以顺利晋级。而B队看起来算死孩子掉井里——没救了，他们如果想把A队淘汰掉，需要连赢3场，接下来的3场比赛，1场都不能输，输了就回家。这种局面，咱们正常人搭眼一瞧，就很容易得出结论：A队十拿九稳了，B队九死一生。哪怕是理性分析，概率上也差不太多，连赢3场几乎是不可能完成的任务。然而事实果真如此吗？未必。如果在1比3落后的情况下，你问我，B队最终晋级的概率是多少？我可能会说：无限趋近于50%，也就是说，两队目前还是几乎等于同在起跑线，赢面一半一半。你可能以为我疯了，也会觉得我在讲大话，我可能说的夸张了些，但绝不是毫无根据的妄言。其实这种情况在现实的篮球系列赛中，确实发生过几次，即：某队1比3落后，最终完成惊天大逆转，连赢三场实现翻盘。当然，这种情况占总体的比例仍是很小的，但通过下面的简单分析你会看到：距离它的发生，其实并不遥远。

2.假如你是B队，我是A队，我目前在获胜场数上3比1领先。暂时不考虑以后的比赛，单说你我的下一场，谁的赢面大呢？这个还真不好说，当然，你可能认为，我实力上占优，否则也不会连胜你3场，但也请你注意：我过去赢下来的3场比赛中，哪怕有1场是输的，咱俩目前的比分就会是2比2。所以，左右也就是1场的事儿，咱俩的实力差距，并没有多大。另外，你还得考虑到：我已经胜利在望，且遥遥领先，心态难免松懈，所以两相拉扯，咱们俩单说下一场谁输谁赢，还真就是个五五开的局面。好了，到此处暂停，也就是说，你有一半的机会，赢下接下来的1场比赛。这基本就够了。你可能会说：“然而并没有什么用啊，我还需要再连赢你两场呢！”从数字上总体看，的确如此，但你先不用看那么远，看看现在的比分牌，你赢下了这一场，咱们俩现在的比分改写成了3比2.你可以稍稍庆祝一下了，因为有个无形的口子被你成功撕开了。此刻，你我的心态都已在不觉间发生点微妙的变化。你的心态是：哇……我再拿下一场，比分就会扳平，3比3！而我的心态是：靠……我再输一场，这小子就把比分带回到了同一起跑线……不用我提醒大家也能猜到：下一场你会竭尽全力，拼命干。压力来到我这边，结果下一场，你理所应当拿下了比赛，怕什么来什么，果然被你逼到了3比3.这个时候我几乎可以投降了，表面上看还有最后一场决胜局，但形未动，势已变。你会在最终的决斗前听到球迷对你高喊：去吧哥们儿，去决定历史。而我只会在更衣室捶胸顿足：这辈子没丢过这么大的脸。当你最终完成逆袭时，别忘了这句话：第一个“下一场”，是你扭转乾坤的关键。

3.好吧，把一个扭转几率几乎为零的事件愣是分析成了赢下下一场就能翻盘的高或然率局面，我承认这有点离谱，也用了点低俗的诡辩手段。但这并不是我们的侧重点，我只是想你知道：事情还可以这样去分析，这样去判断，处于逆境状态下的你，还可以这样想问题，这样去看。这样的心得有什么意义呢？最大的意义在于，它能够扭转你的心态。心态这东西，真是活的越长越发现其重要，有时美好与糟糕，就差那么一点点。并且，我们在生活中，面临过或终会面临不止一次的，1比3.想想过去的你都是怎么干的？缴枪投降，伸腿瞪眼。为什么？因为过去的你，在这样的局势面前，所作出的决策，很少基于具体的剖析，多半是靠感性去触摸，把握和判断。你会停留于“搭眼一瞧”的阶段，扫了下比分牌：卧槽，1比3，好了好了你赢了，散了散了，把球给我我要回家吃饭。以后也是如此，但凡1比3了就想回家，就想分行李回高老庄看看，就想硬挺着，就想……是的，更可怕的是，你就想拖延。

4.没想到拖延症的一半原因在这里吧，没错，当人处于这种看起来“相对落后”的状态，人本能地就想拖延，就想逃避，就想捅一捅这里，摸一摸那里，就想闭眼撒娇“我不看我不看。”所以你知道为啥优秀的人更愿意比你努力，而越是有堕落倾向的人就仿佛更愿意犯懒，那很大程度上都是基于人对手里“底牌”的判断。一看手里是好牌，哇，乘胜追击，这把我可得好好玩；但你一旦发现手里的底牌就已经落后于人家了，就会不自觉地嘟囔着：要不……这把不算……马太效应，因为心态的关系，被放大得越来越明显。其实你可以睁眼看看：只要你稍微发力，先拿下最关键的“下一场”，那完全可能变成另一番局面。所以我常常建议有拖延症的人，汇集手中全部的时间与精力资源，冲一冲，拼一拼，搏一搏，先去解决掉前百分之十的困难。这个口子一旦被撕开，可就不仅仅是一个口子的问题了，那种“势”与“心态”上的加成作用，会在正向上彰显出你想象不到的力量。而且，你迈出的这第一步，基本上就等同于走完了全程的一半，因为还有许多叠加过来的潜在进步，你暂时还看不见。

5.最后，我想让你先给自己十秒钟的时间，重新认识和感知一下，平时被我们用得习以为常甚至有点麻木的词汇：此，消，彼，长。注意，这不是单方面的因素变化，而是双方面的有机联动，一方+1的意义不仅仅停留于一方+1，它同时还意味着，矛盾的另一方，被减掉了个1.所以，你在困难或任务面前，做出的+1举动，所带来的真实正负效果是+2.而且由+2所带来的更多的正面效果我们还没往里算。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。