亲爱的，你慢慢走

亲爱的，你慢慢走

“慢”，竖心旁，每日每月，日复又一日，发自内心，漫延在寻常的生活中。

科技的发展，更新日新月异，生活的节奏越来越快，枷锁增多，自由在减少。

亲爱的，你多久没有畅快的大笑过了？

你可曾享受过枷锁打开的那种舒适感吗？

还是一直在夸大枷锁的力量，而忘记自己的能动性呢？

万物皆有力量，但唯有自己，才能消解生命路途中的伤痛、纠结、矛盾、迷茫、彷徨、焦虑……让自己表里如一，日趋圆满。不防先放下自认为紧要的事情，去出走走，给自己个假期，放飞自由，让自己慢下来。

吃饭时候很慢，可以咀嚼到食材的天然味道；行走的时候很慢，可以看到路边一步步爬行的蜗牛；呼吸的时候很慢，可以感受到气体将胸腔充盈又放空的流动感……这一切，只有你慢下来，才能清醒的知道，此刻是多么的不同，原来每个时刻都有它独特的韵味。

将自己安放在“当下”时，你清楚的听到内心的鸣响，它是生活的真相。恐惧着什么，焦虑着什么，欢喜着什么，幸福着什么，是那么的清晰自然的在血液中流动，生命简单起来，它的华美和悠长彰显着最初的本真。这种每刻的自我探知，是否让你欢喜不已，笑容长挂脸庞呢？

烟灰，它本没有形状和重量，松散的漂浮在空中，看似一种无意。你知道吗？烟灰的内部，依附着迅猛的分子，任何一缕微风掠过，它们都会腾空而出，一飞冲天，像长弛的俊马，一瞬即逝。这种力量来自于这种松的放空，释放内部的灰暗，才能拥有更大的能量，让你可以在需要的时候一展雄风。

一颗葡萄干，你一口吞下，它只是一颗葡萄干而已。若你先放于手中，慢慢的欣赏它的外形、颜色，再放于口中，让它停留在你舌尖片刻，用牙齿轻轻的咀嚼它，让你的味蕾在唇齿间绽放开来，你将拥有一颗世间最香甜，最美味，最独特的一颗葡萄干。

亲爱的，你慢慢来，愿这寒冷的冬天，感受到阳光的暖；天黑有月光随伴；下雪可以感受到白头到老的幸福感。幸福不以特定的形式出现，我希望它的伪装你可以看见。在生活中，把每一颗眼泪都变成珍珠，经历过痛，但仍幸福快乐的生活。

安好，1月。