生命中的一首歌

有一首不尋常的印度舞曲，很神奇的出現在我生命關鍵中四次。

大約是04年，我的大學同學找到她的人生新方向—瑜伽。一直想捨棄穩定的朝九晚五，投入瑜伽學習及教學。聽起來很平常，但對一個已婚、接近四十歲且未有任何相關積累的中年女性卻是百轉千迴的糾結。

去做吧!是我對她最大的支持。於是，辭職、學習、印度研修。待她從印度回來，我剛搬入新家。她送了我數張瑜伽音樂，卻都是複製版。因為在印度，就是這樣賣的，她深知我的道德潔癖，如此告訴我

我很喜歡其中一首歌，但是每次聽著，總感覺有偷竊他人財物的自責。

終於，我很快的創造了一個實象，搬家新買的CD PLAYER壞了，當然那張CD也在裏面。我選擇不修，就這樣和那首歌告別，也告別了內心的愧疚。

當然，那時我並不知道CD PLAYER壞了，是我自我木馬投射。

後來，懶得運動的我為了支持同學的夢想，成了她的第一批瑜伽學生。

07年，我移居上海，在久光逛街時盲選了數張CD，很奇妙的那首歌又回到我生命。我心想真好，終於可以合法享用別人的心血了。在人生地不熟的冬天，音樂給了我莫大的安慰，也讓我和過往的生活似乎有了聯結，不再苦悶於未知的一切，似乎也有了莫大勇氣去經營生活。

16年的年初和先生第一次走進欣頻老師的夢想藍圖課堂。同年五月，我一個人去了北京參加老師的高峰會談。一路上波折不斷，神奇的一場大雨，讓我得下車涉水而過才能進入會議中心。那時，有個念頭回家吧!水太髒了。所幸莫名的勇氣和堅持，我跨過髒水，成全了另一場相遇。

第一次動態冥想，竟然歌單中有它，老師說歡樂的跳吧!那天下課後，我在回上海的動車上，竟興起了倒立的念頭。從來害怕受傷的我，在那個月中動不動就自己借力倒立，因為倒立的世界有番新視野。

再次相遇，是在今年的跨年舞會。原來，他是戰士之舞，而不是我一直認為歡快的團聚。這時，年過五十，我竟然開始養成健身習慣。牽引我的不只是我一直斷續接觸的瑜伽還有ZUMBA，持續了三個月後，抛棄地中海型貧血、心辦膜閉鎖不全的框架，我嘗試了大量心肺的有氧、單車、戰縄。

這一切的神奇，除了芳療的力量，我知道有更多的是自己木馬的移除、細胞的更新。在這次課當上的音樂冥想盲寫時，現況、解藥、高維版我都出現的畫面及書寫是旋轉、舞蹈。只是分別從芭蕾舞、孩童的舞動、宇宙月的寧靜之舞。而動態冥想面對太陽擁抱太陽之光時，戴著眼罩的我，竟神奇完成許多我瑜伽練習時最弱的平衡動作。想起了我喜歡的麥可．羅西寫的心瑜伽。

待大喜浪潮平靜褪去，有個畫面又浮現，蘇菲之舞，一本伴隨戰士之舞同時出現生命中的那本書。我，找到了!在長逹快十五年的有意識卻自以為是偶然中的答案。課程最後的動態冥想，它又出現了。依然歡快的跳著，

但是我知道我已不需要那麼多的勇氣去面對生命，堅強，這盔甲可以被柔軟取代。一切具足，成全了同學的夢想，我也在線索中看到一直不尋常出現在生命中的指示。欣頻老師說的對，不是幫助別人，而是圓滿自己。

而我也懂了上師曾一再提醒的無施者、受者，住平等舍心，一切突然清明了。

生命中的一首歌