让我告诉你，在英国是怎么样生孩子的

首先我们要先搞清楚英国的基础医疗的构成，每个人生病了不会直接去医院，而是先去看GP（general practitioner),一般的小病只要经过他们的手，也差不多就能好了，可能就跟咱们国内的社区医生是一个道理，在GP感觉自己搞不定的情况下，会给你refer到医院，给医生检查。但是GP是不会管怀孕的事情的，midwife，也就是助产士，是专门跟进女性怀孕的事情。

1.领取怀孕大礼包，在社区医院预约助产士

一般而言，怀孕以后，怀孕的妈妈就要先去自己所在的社区医院报道（有些地区需要先见GP确认怀孕，由GP帮助预约Midwife，有些地区就是直接自己去社区医院的前台报道，由前台直接预约midwife）。

在报道注册怀孕以后，会发一个袋子

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在这个袋子里面会有一个大本子，主要是填写孕妇的身体情况，以及伴侣的情况，在整个孕期，每一次检查的内容都会填写在这个大本子里面，大本子长得是这样的

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除了这个大本子以外，还会有一叠小册子，里面详细介绍了孕期常见的一些需要做的检查，以及有可能会发生的一些疾病。小册子们是长这个样子的，

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一般在孕妈妈们注册以后，需要等一段时间，在怀孕八周以后才可以见到Midwife，这等待的期间，就可以自己把自己的情况和伴侣的情况填到大本子里去，包括翻一翻这些小册子，看看在孕期需要注意的一些检查，以及为什么要做这些检查，做到心中有数。个人觉得这一点其实很人性化，因为医院详尽的介绍了整个孕期要做的一些检查，而且解释了为什么要做这些检查，大部分孕妈妈都是第一次怀孕，一头雾水，难免会紧张，上网搜查，也未必有最权威最可靠的答案，医院直接发给详细的信息，也可以缓解孕妈妈们的焦虑感。

除了介绍孕期产检的内容的小册子和孕妇情况记录的大本子以外，还会有一些宣传单页，根据地方的不同，有可能是一些商家的广告，还有送的免费小样（什么宝宝屁屁霜啦，乳头膏啦，之类的），有的还会放一些专家建议，比如叶酸要吃啦，水果要多吃啦，牛奶要多喝啦之类的。

2. 带上之前的发的孕妇大礼包，和助产士第一次亲密约会

在漫长的等待之后，大概在怀孕8-10周左右，就会跟midwife开始第一次见面，这一次见面主要是让midwife确认大本子里面填写的情况是否完整等，以及相互了解一下，不要小看这次见面，英国是很注重人权的国家，midwife会根据这次见面判断你是不是自愿怀孕啦，有没有被胁迫啦，如果没有特殊情况，第一次见面就会愉快滴结束啦，midwife会帮你预约12周的第一次B超。在这里要提到的是，在英国并没有什么保胎之类的说法，这边崇尚优胜劣汰，他们认为好的胚胎自然会留下来，所以一般情况下都不会进行人为的保胎。

每个地区的助产士对孕妈妈所询问的问题都是不一样的，有的地区的助产士甚至会登门拜访，大部分地区则要求孕妈妈按照预约的时间准时去助产士的办公室面谈。我第一次怀孕和第二次怀孕因为在不同的地区，区别还是蛮大的。这一次怀孕，助产士就嘱咐我，之后每一次和她见面都要带一管尿液，检查有没有尿道感染，除此以外，在询问我个人信息的时候，尽管我说了我是不抽烟的，但是根据当地地区要求，助产士还是拿出来一个仪器，插了一根一次性管子，让我深呼一口气，然后对着管子吹气十秒钟，据说可以立即测试出有没有抽烟，就跟国内查酒驾的仪器是一样的。当然，结果是令人满意的，因为我确实不抽烟啊！在这里，我要插一句，其实每一年的医疗政策都是在不断变化的，我有一个英国朋友，她一共生了三个孩子，每一个孩子，助产士在关于过敏预防的这一块的知识普及都是不一样的，拿花生过敏作为举例，她怀第一个孩子的时候，助产士告诉她，不可以吃花生，这样可以降低孩子出生之后的花生致敏率；她怀第二个孩子的时候，助产士普及的知识变成，嗯，为了防止孩子将来花生过敏，在孕期是鼓励吃花生的。到了第三个孩子的时候，助产士在说这个问题的时候，就变成目前谁他也不知道怎么降低致敏率，孕妈妈们自己决定，想吃就吃，不想吃就不吃。包括喝酒，喝咖啡，喝茶，吃巧克力这一类，每一年的指导方针几乎都在变，我这次怀孕，助产士告诉我关于喝咖啡，变成一天最多两杯，茶最多三杯，上一次怀孕的时候，告诉我的明明是，只要你开心就好，不要喝太多太多就好。但是关于香烟确实一直表示，孕妈妈是不应该抽香烟的。

除此以外，这一次见面，助产士会谈一下孕妈妈打疫苗的事情，在英国，孕妈妈一般会被推荐打两种疫苗，一种是流感疫苗，一种是百日咳疫苗。当然，这是自愿打的，也都是对孕妈妈免费的。

3.12周的第一次B超，和宝贝的第一次正式见面

在第一次B超，基本也是跟国内一样，主要是检查胚胎的发育情况，因为在12周的时候，除了肺会一直发育到出生的那一天，其他大部分主要器官都已经成型了，所以基本所有地区，都会安排在12周的时候进行第一次B超，还有查看胎心是否正常,还有会抽走三大管血液进行唐氏综合症等等测试，如果一切正常的话，就等着下一次见助产士。跟国内不同，在英国并不会强调什么食物不能吃，他们会鼓励孕妈妈们和之前一样正常生活就可以。我需要再强调一次，在英国，真的没有保胎的说法，这边更加鼓励顺其自然，好的胚胎自然会生存下来。这次检查，只要胎心正常，就算正式注册了。

4. 22周的第二次大排畸B超，可以看男女哦

22周左右，会进行第二次B超检查，主要是检查各项器官的发育是否正常，除非宝宝一点都不想让爸爸妈妈知道自己是男是女，检查人员都会告准爸爸妈妈，小宝贝是男生还是女生，另外还会送一张B超照片作为纪念。因为英国医疗都是免费的，所以想要做3D之类的需要自己花钱去私立医院进行。

5. 排除高危险，按部就班按照时间表和助产士见面

这张表格是整个孕期和助产士见面的时间表，一目了然。这一点和中国不太一样，如果英国觉得孕妈妈属于低风险人群，整个孕期只会做两次B超，可能是英国医疗是全民免费，所以需要节约经费吧。作为在英国生娃的我，也曾经深深怀疑过，这样纯粹省钱的不负责任行为。但实际上，如果在整个孕期检查期间，发现有任何异常，助产士都会立即给孕妈妈安排到医院去做详细检查的。每一次和助产士见面，助产士都会主动给孕妈妈预约下一次见面时间。

以我个人为例，在我怀孕八个月的时候，我提出要做一个生娃计划，就是说我打算怎样生娃，是打算在水里生啦，在家里生啦，要不要打麻药啦之类的，我斩钉截铁地告诉我的助产士，我一定一定要自然顺产，助产士笑眯眯地跟我说，大部分孕妈妈其实都没能按照自己理想的状态去生孩子，只能随机应变，因为你永远也不会知道在生产过程中会发生什么。但是幼稚如我，我就跟耍赖皮一样，表示，我不管，我是一定要顺产的。助产士看我如此too young too simple，看了看记载我情况的本本，说，目前看来你是属于低风险人群，有很大顺产的希望，你老公个子大吗？我说，比我大很多。于是，助产士说，你个子很小，也许会有胎儿过大的可能，如果你坚持一定要顺产，我打电话给你预约个B超看看吧。

到了B超那一天，虽然胎儿并没有过大，但是却意外发现我的羊水过少了，于是瞬间被划到了高风险人群。本来一直属于低风险人群，感觉整个孕期一直被忽视，当被划分到高风险人群以后，整个就不一样了，差不多三天一个胎心监测，一周一次B超复检，并且决定要对我进行催产。

以我个人的体验来说，整个孕期的检查差不多就是一个月见一次助产士，听听胎心是否正常，12周以内会做第一次B超，15周以内会抽一次血排查唐氏综合征等，25周以内会做第二次B超，检查胎儿的发育是否正常，25周以后，如果没有特殊情况，就不会再有B超了，就是每个月跟midwife的一次会面。如果一切正常的话，就等着38-40周宝宝发动啦。

6.离预产期越来越近，孕妈妈们可以预约去上产前指导课啦！

大约到了35周左右，助产士会帮忙预约产前指导课，在产前指导课的时候，会详细介绍孕妈妈们可以选择的各种生产方式，还有整个生产流程，以及孕妈妈们要自行准备的待产包。个人觉得产前指导课真的很有用，对第一次生娃的妈妈们特别有帮助，而且还会有一些什么换尿布之类的练习，正是爸爸们小试牛刀的时候。

7.要生啦！要生啦！赶紧去医院吧！！！

在英国，阵痛规律以后才可以去医院，但是会有助产士专线，孕妈妈们有任何情况都可以打电话进行咨询，什么羊水泼辣，见红啦之类的，电话是24小时畅通的，任何时候，任何问题，都可以打电话去咨询，等到阵痛规律以后，带着待产包就可以去医院啦。在英国，一定要开了四指才可以去医院，不然是会被拒收的，我个人的话，因为被划分到了高危产妇，所以并没有正常的生产流程，而是直接住进医院，用的催产栓剂。所以，对正常生产的妈妈走什么样的流程是不清楚的。不过，我生孩子还是很搞笑的，但是因为之前遇见很多人，告诉我，根据妈妈们体质不同，有的孕妈妈即使使用催产剂，也要等七天才能生孩子，所以，我在住院的当天，还带了一大捆论文去医院看，还有我喜爱的八宝粥，甚至还去中国小餐馆拜托预约了羊肉拉面送到医院。其实，我在上了栓剂以后，一个小时就开始肚子痛，但是我并没有在意，吃了医院的免费晚餐，就抱着手机看电视剧了，到了晚上九点，还喝了一杯医院提供的睡前热可可，满足地睡着了。忘记说了，医院是不能陪护的。只有在规定时间，家属才能进来。

第二天，吃完早饭，我就觉得越来越不对劲儿，一个人跑到走廊里面烦躁地转来转去，虽然那会我有想过，莫非我要生啦？但是觉得这也太快了，不可能吧？为了以防万一，我还是打了电话给我老公，告诉他，待会早点来看我。很快，肚子疼的越来越厉害了，我扭曲着脸，告诉助产士，我肚子有点疼（其实，我已经很疼了，但是我脸皮薄，不好意思），助产士关切地让我去泡了个热水澡，啊，泡热水澡真的很有用啊，真的舒缓不少，但是泡了一会，热水澡也已经没有用了，我捂着肚子，转来转去，实在受不了了，终于豁出去不要脸皮了，喊着让助产士给我止疼片，这时候，助产士终于重视起来了，给我做了内检，一看说，哎呀，都开了五六指了，赶紧地，我打电话给我老公，赶紧过来，助产士立马出去安排产房，呼啦啦一路小跑，就把我推走了，要生孩子的女人真的是很暴躁啊，一路上我杀猪一样的嚎着要打无痛，摔掉了医院提供给我的笑气，推开了助产士关切要拉着我的手，反正战况惨烈，产房里所有工作人员都在安慰我，鼓励我，这是唯一能让我欣慰的地方，本来以为会出现电视上，老公陪产，你侬我侬，小妻子备受感动，疼痛逗减轻不少的场景，事实上，是我电视剧看多了，我老公到了以后，直接在我旁边站军姿，那会我看见他就很烦，只有麻醉师才是我唯一的亲人，见到麻醉师那一刻，我内心那个幸福，觉得自己终于得救了。但是，我生产实在太快，没能上的了无痛，只能上杜冷丁，杜冷丁就杜冷丁吧，总比什么都没有强。在之后的章节，我会详细介绍无痛，我曾经信誓旦旦绝不用无痛，但事实上证明，人生孩子疼得起来的时候，别说无痛了，为了不疼，啥都行。

8.生啦！生啦！

熬了很久，终于生啦，简单擦完身子，小宝宝就会立刻放进妈妈的怀里，进行肌肤对肌肤（skin to skin），从此刻起，小宝宝就会和妈妈一直在一起，这也是医院的规定，想来，曾经应该也出现过抱错娃娃的乌龙吧？

个人觉得自己又被电视剧坑了，那些电视里，生完孩子有气无力倒在床上什么的，其实并没有那么夸张，其实我一生完，肚子就饿了，不知道是谁给我拿来了黄油面包和热茶，我吃完了一份，居然还是肚子饿，厚着脸皮又吃了一份，嗯，还是肚子饿，但是没好意思再要了，因为都是免费的，反而不好意思多吃了。

那时候真的很开心啊，我的小姑娘，我们终于见面了，今后的日子，请多多指教。