不执著,才是一条通向自由的道路。
无论我们做什么,在哪里,什么时候,都必须不执著于任何事物,且活在当下的这一刻,用心观照,在觉知,才能在自由当中。
自由并不意味着解脱。
因为其实没有什么方法,可以让人获得彻底的解脱。如此,我们要学会如何安住于此时此地,即关注当下,学会在此时此地保持本然的心,让自己随时随地拥有一种智慧,一种洞察力,一种时刻对于当下保持警觉地清醒心态。
不执著,就是放下,也是一种自我解放。
放下执著,放下偏见、放下自我,才能不焦虑地活在当下。不争执、不眷恋、不慌张、不恐惧,全然地去觉知当下,即使是吃一顿饭,看一本书,喝一杯茶,内心安定,让心安住于此刻,无论痛苦还是快乐,不抗拒、不排斥,接受,去感受生命的另一种喜悦。那么,焦虚又可从何处入侵我们呢?
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