不执著，才是通向自由的路

不执著，才是一条通向自由的道路。

无论我们做什么，在哪里，什么时候，都必须不执著于任何事物，且活在当下的这一刻，用心观照，在觉知，才能在自由当中。

自由并不意味着解脱。

因为其实没有什么方法，可以让人获得彻底的解脱。如此，我们要学会如何安住于此时此地，即关注当下，学会在此时此地保持本然的心，让自己随时随地拥有一种智慧，一种洞察力，一种时刻对于当下保持警觉地清醒心态。

不执著，就是放下，也是一种自我解放。

放下执著，放下偏见、放下自我，才能不焦虑地活在当下。不争执、不眷恋、不慌张、不恐惧，全然地去觉知当下，即使是吃一顿饭，看一本书，喝一杯茶，内心安定，让心安住于此刻，无论痛苦还是快乐，不抗拒、不排斥，接受，去感受生命的另一种喜悦。那么，焦虚又可从何处入侵我们呢？