1、亿万富翁制造机照镜子：亲爱的，我是最棒的。我柔和，坚定，自信！
感悟：是的，我很棒！
2、朗读师父的十大人生哲学 今天的能量词我是积极主动有责任的领导者。
3、感悟：我要做一个积极主动有责任的领导者。我要用自己的行为影响孩子。
4、赵智光博士早安分享感悟：爱自己（3）一、先照顾好自己。 二：守住自己的空间三、会化解自己的压力。
我太幸福了！孩子今天正式开学了。这学期开始不用再接送，可以自己往返。孩子开心我也开心！
我太幸福了！因为师父告诉我们，相信相信的力量。选择相信孩子，他就一定行！他可以自己找到教室，可以自己回家，可以自己去买自己需要的东西……今天这些他都做到了！感恩！
我太幸福了！王先生今晚应酬喝高了点。和我说了好多他工作中的“难”。平时他轻易不和我说这些工作的不易，好想抱抱他。外人只看到他做厂长的光鲜，怎能体会个中艰难？很庆幸他可以通过钓鱼来排压。听他说钓鱼如何磨炼一个人的耐心和韧性，好有趣。
我太幸福了！今天休息把房间卫生做得干干净净。好开心！
我太幸福了，中午在余佩桦老师的轻松催眠音频里和孩子们安然入睡。感恩！
感恩感悟：感恩让我幸福，快乐！
5、嘉许日记：
嘉许自己每天保持愉悦，快乐的心态。
嘉许自己早起锻炼，让一天的能量满满！
嘉许自己爱上照镜子。
嘉许感悟：嘉许让我对生活充满感恩。
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