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2017.07.04减肥日记

2017.07.04减肥日记

作者: 影子3623253 | 来源:发表于2017-07-04 15:34 被阅读8次
2017.07.04减肥日记

早餐:7分钟

2017.07.04减肥日记

午餐:12分钟

2017.07.04减肥日记 2017.07.04减肥日记

现在手机真好,记录时间真方便!

晚餐:一穗玉米,半张煎饼,豆腐,青椒,白瓜,一个西红柿

运动:早起绕桥走路40分钟,跳操一小时

感悟:晚餐有点多!

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