京京_20180226_每日感悟
这几天每次在上下班坐公交车的时间段我特别难受，因为我没办法听书或者听歌，我每次上班的时候都是早上去读书会听1~2本书，晚上回来就听音乐，但是因为这次来南昌我把耳机忘在家里了，所以这项日常就没办法进行。我情绪的整个过程是这样的，一开始的时候（在来南昌的路上），自己想的是算了吧下次回来拿，然后（在上班的路上）哎呀，没耳机好不习惯呀！！！最后（在下班的路上）不行，没有耳机不行！然后就在下班的路上买了一副耳机。为什么我会在上下班的时候会想起耳机？为什么会因为没有耳机而焦躁？都是因为我的习惯在作祟。其实，我在上下班这个时间段可以做很多事情，比如计划一天的安排、复盘一天的工作、写感悟...到就是因为这个习惯让我对上下班听书听歌产生依赖，所以感觉没有它就太难受了。那你在生活中有时候所产生的难受，到底是真的难受，还是因为突然不习惯而难受？[机智]
读书会有本书叫《高效能人士的七个习惯》为什么《高效能人士的七个习惯》能帮助这么多优秀的人，就是因为他们把主动积极、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新养成了习惯，哪怕他们不用有意识的去做，就会下意识的完成这七个动作。去年暑假DZ老师的课程给到我最深的一个词就是“习性”，一个人的习性能帮助他成功，一个人的习性也能导致他失败，想拥有什么样的人生，就得养成什么样的习性。
愿每个正在阅读的你都能养成好的习惯，比如每日听樊登读书会，感谢您的阅读，谢谢！
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