身心相关，而不是互相孤立的。人遇到紧急事情的时候，往往能爆发出平日里无法发出的能量。长时间高强度做事之后，又会出现低级表现。这些都是身体在告诉我们它有能力，我们不要小看它，但是它需要足够的休息才能再次爆发。身体是如何做到这些的呢？那些力量从哪里来，又为什么会消失呢？
首先，身体是一个容器，不同的人所含能量不同。人们可以学着做任何事，因为基因所擅长的事物有所不同。
其次，身体这个先天容器是可以成长的，通过不断的锻炼可以增加它的能力。同理，长久放弃也会能力减退。
再次，大多数人的能力增长不会达到需要利用基因擅长的地步，基因带来的能力是做某些事情时天花板的不同。大多数人的能力都只是在地面，或者登了几级台阶，还远远达不到自己能力的天花板。
然后，人的能力可以短暂爆发，这也是为什么有些运动员要服用违禁药品的原因。但并不能持久，因为这种能力长久应用会有它的副作用，带来的副作用长久来看，对人是得不偿失的。
先谈谈容器。
人的肉体是很神奇的，从很小的化学物质形成细胞器，组合成各种不同功能的细胞，各种功能的细胞集合在不同位置组成器官，器官们组合在一起就成了我们的身体。但并不是简单的搭积木，即使最简单的建楼房也不只是钢筋水平搭起来，而是要在钢筋水泥之间搭建各种管道，燃气、上下水、楼梯、电梯、消防管、电路……这些才能让房子有住人的作用。
人这个肉体就更加复杂了。人有206块骨头，骨头之间有关节、韧带、骨骼肌来维持不散架，骨头之间的空间就是各个器官的住所了，各个器官之间通过动静脉、神经、淋巴之间相联系着，好像朋友和上下级似的互通有无。神奇的是所有这些组织都是伴随着生长出来的，而且都是严丝合缝的生长在一起。有差错的后果就是导致先天性疾病。
更加神奇的是这些组织都是从一个受精卵开始不断分裂而成，而且在成长之中还能根据环境不断调整。这个神奇的细胞那么小，却知道不断吸收资源，不断分化，形成各个不同的胚胎。即使出生以后，身体依然在井井有条的一丝不苟的去执行它成长的义务。从不会后悔，只会根据现在的环境做好当下要做的事。心脏一直在跳动，不会觉得自己过去的对错而放弃跳动。当它决定停止跳动，就是一个原因——外界的资源不足以支持它了。其他器官都是这样，也可以说所以的生物都是这样，除了作为人的这个整体，只有人这个整体会因为自己的思维而放弃生命。
即使当人跳下之后，各个器官还是在努力的发现身体的损伤，尽力去补救。当人放弃自己的生命的时候，身体本身并没有放弃。它们这么做的理由只有一个——让人作为一个整体依然存活下去。
这些组织有一个很强大的能力就是自我调整去不断适应环境。所以，这就是我们不必怨天尤人的原因，因为后天可以做很多，对于大多数人的能力是远远达不到基因天花板的，所以可以说能力是无限的。通过自己的努力，可以不断挑战自己的能力高度。这也是为什么有的人身残志坚，身体看起来弱小，精神力量却那么强大。有些人身体很强大，却不相信自己的能力。
自己的身体是永远相信自己的，只有它在背后默默的支持着自己，永不言败的就是自己的身体。每个人都有一个永不言败的身体，它永远在随时做着准备。但它提供的只是一个可能、一个机会，要不要抓住，就看身体的主人了。20230827
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