有效的白日梦包括了时间、空间，是能够实施的，无效的白日梦是天马行空随便想想。
就像书一样，买了之后就束之高閣，像健身一样，办卡就当已经健身，辦了就完了；有的人报课，报了就完了。很多时候没有落到具體的时间和空间上。
所以要非常清醒的能够覺知自己的白日梦是有效的还是无效的。有效的就仔仔细细的考虑，再加上幾個灵魂拷问：我是谁？我以什么角度来做这个白日梦？我要做到什么程度……一定是有定位的。定位是为了辅助白日梦，用来区分是有效的还是无效的。这个白日梦是打算让它成，还是想想就算了。而不是簡單的一句：我要做个有钱人，我要周游世界……这基本上都是无效的白日梦，時間、地點、計劃、細節全無。
当然无效的白日梦也是允许的，可以继续买书，也可以继续买卡。因为这些其实不重要，重要的是不用活得特别刻板，重要的是有一个好心情，重要的是有一份觉知，就是能不能觉察自己到底要做什么，哪一个白日夢是要实施的，什么时间，什么地点，具体要做什么……所以要能區分出有效的和无效的。
区分出来之后，要實現有效的白日夢，就要給自己下指令，一定要跟自己较真，时间地点人物，什么时间达到什么样的标准。而且每一天的計劃，怎么做，做到什么程度？下過指令就别无杂念和别无旁念，就一定要做到全力以赴的状态，尽心尽力，言出必行，说了就一定要做。
所以要分清有效和无效，有效的直接下指令，就像部队里的战士一样，就只需要去执行，不会对这个命令打折扣。一定要做出个结果，有目标，有起点，有终点，还有过程。而且是要全力以赴。所有的承诺必须都是真的，所有的想法也必须全部都是事实，否则跟宇宙的同盟就破了。
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