所有不在当下的期待都是幻象，有期待才会有担心满足不了的焦虑，真的“生活在别处”就会更好吗？放掉那份空中楼阁的幻想，发觉已然该有的都有了，得到本来的安然，一席睡，一钵餐。
每日起床，打扫，开始认真陪伴对待每一位来访者，喝水时看着热水倒在茶杯热气腾腾升起，吃饭的时候一口一口吃饭，走路的时候一步一步走路，修缝纱帘时看着每一针穿梭，给爸刷牙时一边做一边看着自己的念头起起伏伏，每日似乎是一个又一个定格式的慢镜头画面，当下即心安。
当下就是乐土，没有其他选择，没有“别处”……
接纳 接纳 还是接纳
接纳自己以前接纳不了的， 从心里认了，天地从此就宽了……
当下即乐土
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