2024.3.14

#海拔五千

1.#健身  2024.3.14  早，跑步11km；晚，30分钟兔子舞。

2.#读书  《民主主义与教育》序言P25-39，正文1-11。

3.#碎屑  ①睡眠时间短，早上跑步速度就慢了。

②一份简报，几次修改，格式等低级错误，自己怎么就看不出来呢？下午终于合格，请娥转换成PDF发到群里。

跟娥学会了在相册里“创作”，拼接，海报。感谢！折磨的过程也是学习的过程，还是有收获的。

晚上第六组前来求助，毫不吝啬，把简报电子版发给她，然后坐在旁边指导她们好一会儿。

睡前看到她们的简报得到班主任和老师们的夸赞，可是她们只字不提对她们的帮助，如果不出手相助，恐怕她们也得花一两天一遍遍修改吧。

因为淋过雨，所以想为别人需要的时候送把伞。

但是也想提醒自己，放下助人情结。不值得帮助的，果断沉默。

③课间，或者听不下去的时候，就在淘宝买书。中午收到《交际语境写作》，等荣维东教授来讲课的时候，请老师签名，也追一次星。以前在某公益活动里里听过他的讲座，魏老师也曾经推荐过，今天可以开始读了。

今后几天，继续买书。平时连买书的时间都没有（是没有心情吧）。

④夜里没睡几个小时，中午眯了一会儿又起床修改简报，所以晚上十点多一点大概就睡着了，现在在去八路军纪念馆的路上，补。