有白天就会有黑夜，有黑夜才会有期待，有了恶的产生才会使人看到善良，若这个世界从来就只有光明，生命便无法循环，若这个世界皆为善意，那么善意本身便会化作虚无，很难被人察觉。
所以，无论黑暗与光明还是善念与恶念都是相对的一种平衡，就像是阴阳的两个面，谁也无法独立存在，看到这里，或许会有不同的声音出现，这当然是被允许的，因为这里我所诠释的善与恶并非犯罪分子与正义之士这样宏大的概念，而是我们每个人心中随时都会产生的闪念，比如偷懒的念头，熬夜的念头以及生气的念头和争辩的念头，这也可以被称作人心中的恶念，但它并非大是大非，是被允许的，因为每天都会发生。
与之相对的，便是勤奋自律平和与倾听这样向善的念头，这便是心理层面的相对善恶，写到这里时，我有了一个奇妙的察觉，当你的善念出现时往往是以他人情绪为优先产生的自我觉察和调节，而若是恶念由心而生，往往是以自我为中心点，将苗头指向了他人，即使是对自己的挑剔与自责，大多数也是来自于他人的眼光，或是曾经的言语反噬自身产生的情绪。
上善若水，可再如何平静的水面也会有波涛汹涌的时候，不论光明还是黑暗，不论善念还是恶念都是这个世界，是生命循环中重要的一环，善与恶共同组成了我们的一颗心，让我们看到了这个丰富的世界，活在世俗中的我们总是习惯压抑自己的情绪，总觉得只要忍下去一切就能向着好的方向发展。
然而难受的，只能是自己，要学会直面黑暗，心向光明，就如佛家子弟可为救人命而破戒食肉，我们也可以试着接受自己当下发生的所有情绪，然后用光芒将其照亮，包裹，最终将恶言变为善念的表达，相信我，这样的你，一定更加真实而完整，想笑的时候就该放声大笑，想哭时也可以潸然泪下，黑暗与光明都是属于你的生命的表达。
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