快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？

快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？又到年底了，有没有被媒体上各种盘点话题类节目所触动呢？自己的一年，实现了那些，缺憾又有多少。健康的生活，你又关注了那些？对于日渐发福的你，“健康享瘦”值得你去珍惜。给大家分享一个基于“HICIBI体重管理”所形成的21天减肥法。这种方法不是在于你在21天中可以瘦多少斤，而是用这些时间去规律你的生活。让你健康享受人生。

快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？

快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？--21天减肥法从生活中开始

合理的饮食  人类是以五谷为主，百蔬为辅。加入少量的动物性脂肪食物，得以营养平衡，才是最理想。日本研究者指出：主辅比率来看，主食以所在地的谷物为主（各种稻米，麦，黍等），占5成比率，副食以蔬菜，海草类，占3-4成，鱼肉类的动物性脂肪食物，占1-2成。

有效的运动  运动可以使身体健康，无论我们做什么，适当运动都能够使我们心情愉悦。坚持体育锻炼对我们的身体是非常有好处的，选择一个适合自己的运动方式是很重要的，不仅可以锻炼身体也可以保持身心愉悦。

发挥HICIBI智能生物酶的作用。HICIBI智能生物酶通过启动三羧酸循环，三羧酸循环是三大营养素（糖类、脂类、氨基酸）的终代谢通路，又是糖类、脂类、氨基酸代谢联系的枢纽。促使囤积的脂肪被调动起来转化为糖分，填充糖分的缺口，大量脂肪转化成甘油和璘脂进入三羧循环中，为人体供给能源，维持日常的功能。我们身体囤积的脂肪成为我们身体日常基础代谢的消耗源头，不断的分化和代谢脂肪。

快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？

快速减脂，21天减肥法能能瘦都少斤？是真的吗？--别再减肥的道路上来来回回

大家都知道，减肥就是为了减掉人体多余的脂肪。但其实在大家成功减肥之后，感官上脂肪是在变少，其实是脂肪细胞变小了，总体的数量其实是没有变化的，这也是为什么减肥之后如果不继续锻炼的话就非常容易返弹。

WHO调查发现，几乎50% 的节食减肥者都会以失败告终，原因是，虽然减肥者的身体可以通过减肥减去部分重量，但是脂肪细胞会有一定的记忆，并能将这种信息保留6年之久。结合HICIBI细胞减脂，提升代谢率，抑制脂肪合成，阻断外界热量，缩小胃容积，修护松垮的皮肤预防返弹，达到科学健康减肥的目的。

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合理借鉴21天减肥法，将减肥融入生活。世卫组织WHO呼吁减少药剂疗治，而CLR WHO就是擅长利用非药剂手段，通过HICIBI智能减脂生物酶的介入,摆脱返弹,修护松垮皮肤,成功减去细胞内脂,并长期保持均衡体重。健康减肥、健康享受。