写给此刻辛苦的自己——痛自己扛，泪自己擦！

生活的路程有众多的挑战和困难，我有时候感觉自己就像一个孤独者在漫漫长夜中孤独的前行。不仅仅要扛起生活的重压，还要面对内心的痛楚，即便这样，我还是要学会坚强，学会自己擦干眼泪，为自己加油。

生活就像一场旅程，路途中难免会有荆棘和泥泞，但无论多么艰难，我都要学会独自扛起重担，虽然有时候还会感到疲惫和无助，泪水也会不经意间流下，但是，我依然会记住，即使痛苦，也要勇敢地面对，坚定地向前走。

孤独的夜晚里，会感到无助和寂寞，但我终会相信，这一切定会过去，我们要学会给自己一份坚定的力量，用勇气和坚韧面对一切困难和挑战。每一次的痛苦都是成长的一部分，每一次的泪水都是内心的洗礼。它们会让我们变得更加坚强，更加勇敢。

无论是痛楚和悲伤，那都将是 生活中不可避免的一部分。但是，请相信，这些都将会成为我们成长的催化剂，让我们变得更加成熟，更加坚强，在面对困难和挑战时，我们要学会用自己的力量扛起，用自己的勇气去面对，用自己的坚持去战胜。

所以，无论何时何地，无论遇到多么坚难得困境。我们都要学会自己扛起，泪自己擦干，因为，只有我们自己才是自己最坚强的后盾，只有我们自己才能走出人生的迷雾，迎接更加美好的明天。