从头开始

昨天我又不淡定了，回想起来有些懊悔，我应该控制好自己的情绪。

回想起来，或许我心里还是有很多我自己都不曾察觉到的不甘心。

这些不甘心当遇到委屈遇到冤枉就会被催化成怒火，就会让大家看到那个不淡定的我。

每当委屈和不甘在我的身体里同时发作，它们就会化身成我身体里的两头凶兽，我一直在用日常生活里美好事物，用每天具体且充实的生活，让这个情绪凶兽进入龟息状态。

从现在开始我决定把一切坏情绪归零，然后从头开始，用充实规律且具体的生活去重建自已己，我要一个快乐自信的人。

虽然此时此刻我心里依然有委屈，可是我终于把我内心的活动写出来，我知道这是我开始正视我内心感受的表现，这是重建自己一个很好的开始。

我相信我一定可以慢慢重建自己，慢慢变成更好的自己。