我们都知道当下的人都非常心浮气躁，每天接收的信息流也是非常巨大的，还有类似微博、微信、知乎、短视频等等的雄起，我们的大脑已经习惯了花短暂的时间去获得一些“知识”，而我们也从即时的反馈中得到满足感。
碎片化阅读让我们形成了阅读惰性，不愿意再在读书的时候进行主动的学习和理解，同时长此以往的习惯会让人产生一种时刻都在成长的错觉，人们享受这样的感觉，开始自我麻痹。
那么当我们意识到这个问题的时候，我们该如何更加有效地去面对去解决呢？当然，如果你觉得这没什么，而且你很享受这样的状态，那也没关系，但如果你想改变的花，可以试试这样的方式：
1.减少低价值的碎片化阅读
提醒自己碎片化阅读并不是在获取知识，也不应该成为一个学习的良性系统。
2.恢复深度阅读的习惯
卸载一些软件，关注高质量公号
坚持静下心来，同时定期复盘输出文章。
不用成长的感觉去代替成长的获得。
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本文标题：如何摆脱碎片化阅读
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