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为何学习让我焦虑

为何学习让我焦虑

作者: 微尘悠然 | 来源:发表于2021-04-28 23:35 被阅读0次

        大年初一想要更衣出门拜年,站在衣帽间,我才发现,我居然没有给自己备新衣!这可是这么多年来的第一次。

        我对着儿子喊:“我没钱啊……” 儿子答:“谁叫你总乱花钱,看看你,报了多少课程了,学了多少东西了。” 是哟,这些日子以来,我都没怎么给自己买衣服了,最大最多的花费就是报课程、买网课、买书。有的人吹嘘着“我这件大衣两万块、我去商场买了几千块的鞋子”……而我却在心里盘算着,这钱能报多少课程…… 衣服再贵,也只是装扮外表的衣裳而已,它成不了思想里的金子,做不了口中的字字珠玑。

        朋友说:“人到中年后反而更积极读书啊。” 确实如此,年少时在嘻嘻哈哈中挥霍时光,待到中年了,感受到生活的不确定感,随之而来的是对自身能力提升的紧迫感。我总认为只有当头脑里的储备多了,面对问题的发生才能多一份从容、淡定。

        我拼命地想往头脑里装多点知识,当我遇到问题的时候,我的头脑能给出解决的方法;我急切地想掌握多点技能,当我遭遇生活变故时,我能应对挫折……A说,读书学习应该是一件快乐的事情。可是,我的学习是快乐的吗?虽然,面对取得的点点进步,我有着丝丝的成就感。但是,在如此“不单纯”的动机下的学习,更多的是一份焦急。

        床头堆着好几本书,没读;各APP里积压着不同的课程,没看……嘴上感叹着“时间跑哪去了,为何总不够用。”,心里在干着急。上个月上的沙盘课程还没学透彻,这个月又上了“高效率学习讲师班”。这一次,因为其他事情的耽误,缺勤了两个早上的课,导致听得一脸懵逼。至此,彻底激起了我的焦虑。学习至今,唯一的一次课上得如此焦虑,再想着迫在眉睫的考试更加焦虑了。5月5日的考试,神来助攻啊……

        本来学习是为了缓解中年危机带来的焦虑,可是,怎么反而越学习越焦虑了呢?由此,我该好好反省一下自己了,为什么我的学习这么焦急?或许,是因为自己太过贪心,什么都急着学,我的精力却这么有限;或许,是因为我没有好好管理我的时间,一天的时间也就这么多,经不去浪费。也许,此时更关键的是我得先好好规划好我的时间;其次,先认定一个课程完整学完再续其它的?这样是否是良好的解决之道?

         

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