行动力  打卡

慧质兰心日课100天

（坚持做重要的事）

01/100

1.运动30分

2. 读书30分 

3 泽宇课程一节，泽宇复盘一篇         

4 小优日更。（微信，微博，小红书）                                                     

5 高质量陪伴，

心得：今天开始，找到自己目前最想完成的几件事。梳理一下自己，准备出发！

体会：乱乱的脑子，慢慢开始整理一下