学习和记忆的过程，就是一次时间和精力的投资决策。
时间、精力是我们拥有的最宝贵和稀缺的资源，所以，如何进行投资就变成了一个事关重大的问题。
我们很多时候，想学这个，选学那个，结果是学习了一段时间之后，热情过去了，学的知识又都遗忘了。
然后，就会有人过来问我，：“老师，请你告诉我一个记忆的方法吧。让我可以把学过的知识都记在脑子里。”
或者有的伙伴会说：“是不是我年纪大了，所以记忆力衰退了？学过的东西，没多久就遗忘了。”
对于这样的问题，我有一个最简单的答案是：
如果你学过的东西，很快就遗忘了。那说明，这个东西其实本来就不应该去花时间记。
记忆的关键
记忆的关键方法，并不是记忆力的技巧和秘诀，也不是大脑的天赋。
记忆的关键方法是：重复和学以致用。
长辈常说的一句话是，好记性不如烂笔头。是有一定道理的。
这句话体现了一个逻辑，就是，不是因为你记忆力天赋好，就能将知识记牢，而是大量的努力和重复，最终实现记牢知识。
为什么“重复和学以致用”才是记忆方法的关键？
因为完成一个知识的记忆，有两个要素：“第一次记忆”和“定期复习”。
大部分学过记忆力技巧的人，都是胜出在第一次记忆的过程中。
他们可以比常人更快的完成知识的“第一次记忆”。
但这并不意味着，他们能最终将知识留在脑海。
因为，定期复习是完成记忆的第二个要素。
同时，做到这个，靠的不是记忆能力，而是靠持之以恒的学习耐力。
根据人生目标选择记忆的内容
坦诚的说，很多人痛苦挣扎，而无法学好英语的原因，是因为自己其实根本不需要英语。
我们做了太多，只为虚荣心、短期考试或相互攀比而进行的学习和记忆。
结果是，临考抱佛教，三分钟热度，最后又全部还给老师。等到下次考试，还是一样的循环。
如果我们根据这样的短期目标来选择记忆内容，记忆力差是必然的。记不住知识，学了又忘也是肯定的。
这表面上看，我们是记不住知识，长期看，这是又一次错误的时间和精力投资。蹉跎了生命。
我们应根据自己内心真正的学习愿望和长期效用，来选择记忆内容。
比如，学习什么可以推动我实现人生下一阶段的目标？
学什么可以直接提升我的生存技能？
记忆什么能长期作用于我的本职工作？
每个人的人生目标都不一样，需要的生存技能和具体的工作特点也有差别。
所以，我们要根据自己的实际需求选择学习内容，才能实现个人投资收益最大化。
根据个人知识体系选择记忆内容
记忆方法中的秘诀就是联想。
为了让一个新的知识进入脑海，我们需要做的就是：创造必要的联想。
俗称：“以熟记新”。
很多时候，我们将一个知识遗忘了，是因为脑海中与这个知识相关的信息太少。
或者，在我们学习和记忆的过程中，并没有充分的将新知识纳入原有知识体系。
传统记忆方法是，让我们当下进行疯狂的联想，创造一个生动、有趣的画面。使知识在大脑中快速消化分解。
而更深远的记忆方法是，围绕自己知识体系的特色，分步骤选择学习记忆的内容。
我们如果能够持续依据自己原有的知识版图和知识网络，来选择适合个人认知阶段的学习内容，学习的规模效应会逐渐体现。
这就像我们已经有了一张很细密的知识之网，新知识如果飞入网络范围，我们就可以快速粘附和吸收。
它也有点想滚雪球的逻辑。
只要我们持续专注的滚一个知识雪球，随着时间的增长和不断供应相关知识，雪球在单位时间内吸附的雪量就会倍增。
我们在单位时间记忆知识的速度也会倍增。
这既实现了博大，也做到了精深。
用生命来复习
我们都已经知道，记忆是否可以保持的关键在于复习。
那如何让复习不是痛苦和枯燥的，而时美妙而持续的呢？
如果只是为了短期目标而记忆知识，我们的内心缺乏长期复习知识的动力。
即使强压着自己按时反复的背诵，得来的结果经常也是徒劳的。
这不是大脑和记忆出了问题，是选择出了问题。
复习的过程，应该是将知识实践和应用的过程，是知识收获成果的过程。
当我们学习了有价值的新知识，接下去的生活、工作和学习会因为这个知识而有所改善。
从这个角度说，知识不是无用的，知识是工具。
我们持续应用新的知识，提升日常工作效率，或者思考效率，这就是正确的知识投资给我们的丰厚回报。
选对池塘，钓大鱼；选对知识，回报无限。
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