这个时候应该写的什么呢？面对着手机屏幕，看到的是一片空白，大脑变得茫茫然，思维变成了一个过客。站在大脑中心处，看着大量杂乱的信息充斥着脑海，一个有一个，无穷无尽。好像天空下了一场浩瀚的流星雨，那么美丽，无法言说，抓不到摸不透。
不知不觉一天的时间又快要过完了，看着时间一分一秒的流逝，就好像手中细沙，越是想攥的更紧，流逝的越快。每天都是凌晨四五点睡觉，一觉睡到下午三点多。这两天嗓子不舒服，早上八九点就被自己咳嗽醒了。那时候想要睁开眼真的好不舒服啊！就好像眼皮栓在了地上，用尽吃奶的力气才能托住上眼皮，真遭罪。所以我开始痛改前非，打算以后都不在吸烟了，也不喝酒嚼槟榔。嗯！就是这样……
自信从哪里来呢？我一直都是一个不太自信的人，心里有些想法也不愿说出来，大多数都是一笑了之。之前看到书上说——自信，来自自律。什么是自律呢？就是严格律己，经得起诱惑，耐得住寂寞。这样说起来我也自律了一个多月吧！那时候我每天六七点钟起来，穿上运动服，洗漱一下就出去跑步了。那段时间抽烟喝酒也被我给戒了，告诉同事说，我要遇见另一个自己。那段时间是我最快乐的日子，虽然每天都被各种训练折磨的痛苦不堪。不过看着镜子里面的自己慢慢的发生着变化，精神也越来越好，眼睛散发着自信的光芒。一切都会让我认为是值得的，那段时间，我很自律。后来发生了一件突发事件。
有一天心血来潮，做了一个自我挑战，没有把控好要诀和位置，结果伤到了颈椎。那几天感觉自己快要死了一样，脖子不能动，伤痛也无处去诉说。自作孽，不可活啊！
就是因为这一个小小的插曲，打乱了我的生活节奏。我又回到了原点，身上刚刚饱满一点的肌肉又慢慢的消失在皮肤下面。因为我很瘦，怎么吃都不胖，所以也就没什么脂肪了，这一点还是比较满意的。只是以后锻炼的时候一定要注意安全，同时提醒大家，千万不要乱来，如果受了伤，那可能就是一个大问题。我是在酒店上班，没有双休，所以没有去健身房，请个教练确实很有必要，教练会成为你的良师益友。
有时候觉得自己也是一个好学的人嘛！什么英语，绘画，瑜伽，健身，还有厨艺。虽然喜欢的事物很多，却不能坚持下来。这一点是我最看不起自己的一方面——凡事只有三分钟的热度，游戏除外。从来没有专心的做过一件事，工作的时候想着吃饭，吃饭的时候想着玩，玩的时候担心着工作，就连拥抱都看着手表……这个不是我说的，忘记在哪里看到的了，抄袭过来，感慨一下而已。
写到这里好像又没有话说了，又觉得写出来的东西上句不接下句，牛头不对马嘴。写着写着就尴尬的抬起手指，按下删除键。不是我没有想法，我想的也很多很多，只是表达能力很差，有时候心里想的到了嘴边却变了味道。明明心里是想和好，嘴里却说着爱咋咋滴！ 事后又会很懊恼，当初干嘛管不住嘴，闹出来更大的矛盾。
我和我女朋友就是这样，偶尔因为生活中的琐事斗起嘴来。我女朋友是个很强势的女孩子，嘴里不饶人。心地确实很善良的，还好我不太强势，对她也听之任之，有时候吵架也是因为当时逼迫的，没有控制好自己的情绪，结果事情没有处理好，还伤害了我们之间的感情。
管理情绪确实很重要，尤其是面对自己身边最亲的人来说，有时候你的无意之举可能会给她们带来不可估量的伤害。不经意之间，亲人之间的距离就会越拉越大，管好自己的情绪，遇到什么事多多站在对方的角度去想事情，就是大家经常说的同理心。不需要那些虚情假意的关怀，只要一个深情的拥抱。有时候我也很奇怪，为什么我们对待陌生人的时候可以很温柔，很有耐心，对待自己亲人时却变得脾气暴躁，很容易就发脾气，这个算不算欺善怕恶？因为亲人比较熟悉，所以怎么欺负都不会伤害你，因为你对陌生人的不熟悉，对陌生的恐惧，所以对陌生人也是好话好说的角色。
我比较也喜欢看书，身体和灵魂，总要有一个在路上……读书是为了和傻逼好好说话，健身是为了让傻逼好好说话。这两个是我比较喜欢的格言。。我喜欢阅读有关心理方面的书籍。尤其对NLP很好奇，因为里面所说的一些 技巧很实用，主要是看李中莹老师的著作。李老师是一位NLP大师，他的一些理论和经验对我影响非常之大。教会我如何管理自己的情绪，认识自己。
好吧，写到这里就有点写不动了，不知道该说什么，一句话，都怪自己读书太少，不说了，回去加倍努力吧！再见
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