为学日益，为道日损

道德经·第四十八章

春秋时期 · 老子

为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为。无为而无不为。取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。

译文

探求学问，一天比一天增加；探求道，一天比一天减少。减少又减少，到最后以至于“无为”的境地。如果能够做到无为，即不妄为，任何事情都可以有所作为。治理国家的人，要经常以不骚扰人民为治国之本，如果经常以繁苛之政扰害民众，那就不配治理国家了。

为学日益，为道日损

感悟:

"为学日益，为道日损"，即学习要一天天积累、丰富自己的知识、学问。求道是一天天地减少，减少内在的欲望贪念。

"损之又损，以至于无为，无为无不为。""内心的贪欲减到无欲、无为的境界。那就可以无所不为了。"无为"是途径和方法，"无不为"是目的和效果。"无为"不是不作为，而是不妄为。

"取天下常以无事，及其有事，不足以取天下。"即心中无事才无欲，无欲则刚，才足以取天下。

为学日益，为道日损
在生活中的运用:

子:妈妈，为什么我一考试就紧张，一做数学题就害怕，脑袋瓜还会播放音乐呢！

母:你心中有欲望，你怕考砸了，你渴望通过分数得到别人的肯定，即"心中有事不足以取天下"。

子:如何让自己的心平静下来？

母:为道日损，损之又损，以至于无为。首先减去内心的欲望，在自己慌乱的时候，停下手中的笔，让自己的内心安定下来，然后再做题。即"取天下常以无事"。

子:我有时会那样想，想先停下来让自己的心平静下来再做题，可我害怕时间来不及，浪费时间。

母:当下想做的事就是最该做的事，一切都是最好的安排，没有什么来不及，也没有什么比当下最想做的事更重要，当你的心平静下来时，就可以达到事半功倍的效果，否则就是事倍功半。

子:我明白了，以后试着吧！

母:习业如植树，只管栽培灌溉，勿做枝想，勿做叶想，勿做花想，勿做实想，悬想何益？但不忘栽培之功，怕没有枝叶花实？

为学日益，为道日损