声带息肉或小结节术后注意事项

1、术后绝对禁声3天，可用用文字或手势交流；

2、可练习闭口缓慢深呼吸以及吹气球的动作，可避免声带黏连；

3、术后二周内相对禁声，尽可能不说话；

4、禁声二周后，开始说话要用正常的语调语速慢条斯理地讲话，不要过多过度说话，可以吸足气后，慢慢说话，用腹式呼吸吐气发音的方式，一字一句，简单重复；

5、待声音恢复后，平时还是要注意声休。注意声休就像平时体育锻炼一样，不要过度不合理锻炼。再简单举个例子，声带息肉或小结就像手掌长老茧一样，劳动多了久了就容易长老茧，减少劳动或少用手抓握工具老茧就会慢慢减小甚至消退。术后如果不注意声休，就比如伤口上撒盐，不利于恢复。

6、饮食注意：少吃或不吃油炸、油煎、油腻的食物；戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食有刺激性的食物；少食瓜子、花生等炒货；饮食清淡、多吃蔬菜水果。