浮躁

作者: 择帆 | 来源:发表于2021-11-02 21:19 被阅读0次

不知道大家在小的时候,有没有沉迷一款游戏;无论是手游,还是端游。

说来好玩,小学时候的我就沉迷一款游戏,因此近视度数从小学就开始很高,而且花费了基本上所有的周末在网吧里度日。没有学才艺,也没有什么爱好,小时候是野孩子没人管,倒也这样度过了童年。

这几天闲来无事,又把小学喜欢的那款游戏下载下来,因为很久没登陆,系统赠送了很多东西,以前需要攒很久买的装备现在似乎随便都可以买了。

游戏里很多东西都没变,但是新增加了一个匹配模式(在大约十年前是没有的)。

说实话,我沉迷了,再一次。

就像小学的我一样,一玩就是好几个小时,在每一局都想要拿高分,整个人心跳加速,驼背弓腰,眼睛几乎要贴着屏幕,手指也飞快的操作,精神极度紧张的过了好几个小时。

还熬夜熬到一两点,只为玩游戏。

等到今天清醒过来,仿佛做了一个很长的梦,脱离了现实世界(这几天文献也没看,工作也没怎么做),忘却了人际关系(本来除了男朋友也没很多好朋友了,如今更是连男朋友也不想接触了),一个人躲在自己的壳里,躲在五彩缤纷的游戏世界里,不知天日。

然后今天终于一个狠心,把游戏卸载了。

虽然在心里很深的地方,还是有点舍不得。说不定就是另一个贪玩小人吧,从我沉迷保卫萝卜、猫和老鼠等小游戏开始就开始成长的贪玩小人。

也不知道自己卸载游戏是出于什么,可能是那种关上游戏后,一瞬间的失落感和抽离感吧。

那种感觉真让人害怕。

本来已经慢慢整理好了生活的节奏,论文、实习、冥想、阅读、运动。

每天早点睡觉,多喝水,坚持护肤、记账、简书日更。

一切都慢慢上了轨道。但是这两天的“回归”游戏,却一下子把我打回原形,并且不仅仅在游戏后,就算是玩游戏的那一段时间,我感觉自己只被一种情绪包围着,那就是浮躁。

可能因为我的操作并不是很好,在游戏中也经常输,这个时候我就会特别浮躁、生气、烦恼、甚至愤怒。

而这些情绪,是我在日常生活中,在每一天,都极力避免的。

成为一个情绪稳定、温柔的人,正是我最近一直在追求的目标。

然而这一段沉迷游戏的时间,却完全打乱了我的节奏。


其实,在最开始写这个篇文章的时候,我是想探寻一下自己的内心,解释一下我为什么要删除这个游戏,为了给它找一个真的能够说服自己的理由和原因,只有这样,只有让心里那个贪玩小人理解并且认同之后,我才能彻彻底底的不再重新下载这个游戏(至少在一段时间内),如果我只是用一些“玩太久了觉得很罪恶”,“玩游戏浪费生命”这种理由的话,很有可能在一周以内,我就会继续下载这个游戏。

就像熬夜一样,很多时候熬夜并不是有很多事情要做,也不是不知道明天可以继续玩手机、看电视,而是自己有一种没“玩爽”的感觉。

如果不把这种要“玩爽”的劲头和追求消解的话,所有的拒绝和隔断诱惑都只是暂时的。

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