这本书的作者有三位，分别是：作家（肯.布兰佳），企业家（保罗.梅耶），演说家（迪克.卢赫）。这本书主耍讲：如何让我们做到知行合一。
001“学”到“用”的三个步骤
一、记录，好记性比不过烂笔头，避免遗忘。
二、整理，方便查阅，整理好后马上重复读来加深印象。
三、分享，检验自己学到多少。
002信息处理
知识大暴发的现状，要做到信息接收的取舍、过虑。不然会使自己处在消极状态并找不到适合自己的信息。
003重复的作用
把要学的东西进行分解，再深入了解。就如读书并不是读的越多越好，而是把一本书重复读，但每次的重复并不只是读，而是要找到生活中用的到的知识。
004消极的萌发
父母不能对孩子做到无条件的接受与爱。孩子是为了得到关注而去做一些讨好的事，而孩子的关注点并不在做这件事上，而是关注在是否得到表扬，这一过程会让孩子有挫败感。
005如何从消极思考到积极思考
当对方提供的方案或是自己面对的问题时，把否定变成接受，再鼓励对方。即使有不同意见，先肯定再给出自己的反馈。
006“积极”的应用
在平常生活中，我们要有一双发现美的眼睛，多给对方语言的肯定或行为上的鼓励，让彼此都处在一个积极的状态。
007跟进计划
计划是让我们做什么？怎么做？做的怎么样？往住制定好后还是很难完成。而“跟进”这一环节是有指导、督促、沟通、鼓励等促使我们计划的完成。
008跟进人员的作用
在计划实行的过程会碰到很多问题，在这一过程如果有一个人或一群人给你帮助，支持你，并给你积极的力量，那么你的计划完成的机率要高很多。
009行动的重要性
做到这点很难，有句话说：“我们知道很多道理却依然过不好这一生”，就是因为我们相的多做的少，行动是唯一拉近“知”与“行”的距离。
010从“知”到“做”的三个转变
1、提高自己的认知面：看书、听课……
2、对于自己实行的计划或方法专注重复。
3、订一个跟进计划让跟进人员促使我们的行动。
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