20180308 读后感 - 村上春树 《当我谈跑步时，我谈些什

本周囫囵吞枣似的读完了村上春树 《当我谈跑步时，我谈些什么》，有这么几点感想。

1) 晨跑不仅能锻炼身体和意志力，还可以静心无干扰的想事情，且多了一个学习的机会。村上春树很多写小说的方法，是每天清晨沿着道路跑步学到的。

2) 跑步与做其他事一样，踏踏实实，实事求是，不可投机取巧。村上春树在雅典跑第一四十二公里的时候，尽管只有一个人，还是坚持跑完全程。

3) 跑步需有自己的节奏和计划。村上春树沿着清晨的查尔斯河慢跑，尽管有哈佛新生的女生们从背后一一赶超，但她们大多是中距离跑，不是长跑的风格。村上春树依照自己的步调信步慢跑，长跑。每次马拉松都是有计划的准备。联想到实际生活工作中，事事有计划，按照计划执行，不必受外界干扰，在适当时候微调方为正道。

4) 村上春树跑马拉松，又参加了铁人三项，他为这个新的目标计划和训练，特别是游泳那段，直到达成。工作和生活中一样需要新的目标，朝着这个新的目标作计划，准备，实施，这样工作和生活才有新的高度。