我们练打坐，站桩，也可以用在艾灸中，，在给客户做艾灸时，会遇到手酸，胳膊累，腰累的，有其下午艾灸时容易困乏。这些问题我们在站桩，打坐中解决。。。艾灸时想胳膊手不累，那就学会沉肩坠肘，这样整个胳膊肌肉松下来了，用胳膊自身的劲就能支持胳膊抬起啦，这样做艾灸时胳膊不累的。
腰疼，酸。那就用打坐的姿势，整个脊柱挺直，放松肌肉，让脊柱自己去支撑上半身即可。。脊柱是一节节的脊椎组成起支撑作用的，，这样腰的肌肉就能放松，自然不会疼了。。。
困了，乏了，，可以用打坐的意守丹田心法，眼睛微微的睁开些，收敛精神，节约能量，同时这样还能养神，半个小时精神了。。。艾灸时需要站桩的。，
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52期学生张娟（北京）学习总结： 感恩范老师。这次来听课的目的是听范老师讲道 ，灸。感恩时机相应，老师开课时便说，...
问一：如何以茶入道？ 爱海：以茶入道，以茶为师。以茶行不言之道。 有人借用身体入道，有人以商业行道入道。您不舒服的...
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习武以入道，虽少有人为之， 然习武道，为悟道明道，方不失其根， 大学之道，在明明德，武道亦然， 今以武为术，乃自降...
昨天所有的休息时间。 我都在看《斩神》这部小说。 听书看，打开文字看。 内心感到十分的快乐。 我是天蝎座。 方向感...
想写什么样的文字呢？我想写温暖、治愈的文字，有力量的文字。
以文入道，以道入玄
01 能量灸 中医世家历史传承 身心统合的能量灸产品，是由江南中医名医方老八，承袭祖传秘方，融入道家秘籍，奉献给世...
本文标题：以灸入道，
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