人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以

时间确实比我们想象的要快的多呢，28天过去，不知道大家的微梦想完成的如何了呢？

人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以

我复盘了一下自己的微梦想，发现10项内容里面有三项没有完成，看完12本书，10月份课程内容和PPT制作。还有每天五点半起床。刚开始还可以，后来几乎都是六点甚至更晚才起床。

认真复盘之后，我发现其实看书是完全可以完成的啊，起床也是可以做到的啊。人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以。

人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以

这句话这两天感触更深刻。图书漂流活动我收到的书是《高效能人士的七个习惯》，我当时是拒绝这本书的，因为我觉得我看过，而且家里书柜也有。甚至收到之后翻看的同时也认为家里有，当我真的要从家里找这本书的时候，我发现自己把《卓有成效的管理者》当成了这本书。还记得李笑来老师说过一句扎心的话，最有可能让人们错过转折点和升级机会的或许是：觉得那观念——虽然有道理，但是和自己没什么关系。很多重要的观念会伪装成“让你觉得和自己没有关系”的样子，使你生生错过且不自知。而我此刻最痛的领悟是什么呢？那就是人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以。

其实我们每个人都是哲学家，无时不刻不在思考自己的人生，我们不一定会改变世界，但一定会在一次次主动创造的成长中改变自己。

我想对我来说最重要的改变应该就是早起了。早期一点精进团已经做到了三期，创办的初心是我认为我们每一个人都想要改变，但想养成一个习惯并不是一件那么容易的事情。养成一些简单的习惯我们可以不需要别人帮忙，或者有动力就可以做好，但是如果有更难的目标或者改变，自己一个人试过几次都不能很好的做到，比如我一直想挑战的四点钟早起，这就需要通过别人的鼓励和监督帮我们来执行和落实我们的计划。我特别喜欢抱团成长，彼此赋能，激发潜力的感觉。

人生最遗憾的不是做不到，而是本来我可以

长期习惯的建立和改变单靠自己是很困难的。如果你定下来的目标和计划自己一个人做就可以，你一个人默默的把目标列出，完成，并不需要别人的督促和鼓励就可以很好的完成，那么这意味着什么呢？那是不是意味着这个目标太容易了，你给自己设定的目标是不是太简单了。米开朗基罗曾说过，对于大多数人来说，最大的危险不在于我们把目标设定的太高而无法达到，而在于我们设定了一个很低的目标并实现了他。是不是很扎心？

早起一点精进团创办的核心其实是想让大家利用早起这段宝贵的时间，来挑战一个高难度的任务的，早起是习惯，精进才是关键。我们期待大家可以给自己制定一个已经尝试了几次但最终没有成功的任务或者目标，来到这里就是希望靠别人的鼓励和赋能来帮你完成目标。

那在来说说为什么要做早起小结呢？我们做小结不仅仅打卡给别人看，还是要打给自己看的。

一是从小结中我们可以看到大家的改变和成长，对我们来说是一种动力和赋能。原来大家都要克服很多的困难来完成自己的早起目标。那我是不是要更努力呢？

二是有些计划一旦说出来就不太好意思不去做了，每天发在群里就是给我自己一个暗示，说到我就希望做到，希望大家可以监督我，是不是在执行我的计划。 其实求助也是一种链接，帮助大家成长的一种心态吧。是对别人的成长有个好奇心，有个欲望想要帮助大家去做去改变，我自己觉得去鼓励别人是一件很快乐的事情，自己内心会强大起来，打打气，其实没那么难，其实你下定决心就可以了，你对别人说的同时自己也会更有能量。

三是早起小结并不是意味着你每天都肯定按照了计划来执行的，才能来写小结的。如果每天都可以很顺利地完成目标，那么说明给自己设定这个目标有点太容易了。如果每天都很顺利的完成，没有难度的话，那么最后的改变也没有那么大，没有那么有意义。我们要找一个难度很大，偶尔会失败的目标来挑战。所以在这一段时间内，我并没有一个期望每一个人每一天都要做好，我也不可能都做好，但是没做好没关系哈，按照自己计划去执行，只要有坚持写小结就会机会去想，去思考，为什么我今天没做好，我偷懒了，我今天想得是什么？是什么阻碍了我的动力，是对自己的探索，你会发现什么问题会阻碍你达到目标，这样就会提前给自己一个警告，这就是早起小结最重要的目的所在。

所以早起小结的意义在于一是你做到了你可以能量满满，二是没做到反思自己为什么没做到，自己去了解自己，我们也可以通过你的小结复盘发现你的问题，会一起为你鼓励为你加油。

保持做记录的习惯。只要有记录，就可以回顾、反思、改进和提炼，就可以通过不断雕琢最终形成完善的价值观体系。保持做记录很可能是解决大多数人“遇事乱纠结 ”的最简单、最有效的手段，不要小看积累的力量。是啊，人生最遗憾的就是本来我可以但我不知道我可以，知道我可以但我却没做。

我经常会想，我如果更早一点开始会不会更好呢，但是世界上哪有后悔药啊，那我现在能做的就是，重要的有意义的事情先答应下来，倒逼自己挤出时间去完成。在压力面前我们经常很高产。九月份虽然我也做了不少事情，但整体来说输出太少，十月份会是我爆发性输出的一个月，期待与你结伴同行。

关于早起，关于改变，这么有趣的事情，再晚开始也不迟。